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摘 要：近年来，高考物理科目考试的命题形式和内容都发生了深刻变化，更加注重对物理知识实际应用能力的考察。对于高中学生来说，为了取得理想的考试成绩，必须要在日常学习的过程中培养良好的学习方法，适应考试改革要求。
关键词：高中物理；学习方法
中图分类号：G633文献标志码：A文章编号：2095-9214（2016）07-0050-01
近年来，随着素质教育改革的不断深入，高考物理科目命题方式以及命题的内容都发生了深刻地变化。对于高中学生来说，为了在考试过程中取得理想的成绩，就必须要顺应命题改革的总体发展趋势，在日常学习的过程中培养良好的学习方法。
学习方法的培养绝非朝夕之功，是需要通过长期系统地训练来实现的。与其他科目相比，高中物理科目的学习方法专业性更强，更需要学生和教师付出辛苦和努力。
一、高考物理科目命题总体发展趋势
在新课标的要求下，根据近几年来全国高考物理科目的命题内容和形式进行分析，可以体现出如下趋势和特点：
1.注重对人文素养的考察。通过对近几年来的全国各地高考物理科目命题规律进行分析，可以体现出一个非常鲜明的特点，那就是注重对学生人文素养的考察。高考物理考试不再是简单的公式、定理和演算，更多地增加了对物理学史以及物理思想方法的考察，要求学生掌握和理解一些物理规律及概念的形成过程。2014年的全国卷及天津、安徽卷均有此类题目。
2.题型创新和多样化。在近年来的全国和各地高考物理题目中，创新题型的数量不断增加，特别是一些类型的“信息题”开始大量地出现在考试过程中。所谓的“信息题”是指从未出现在高中物理教材或者辅导资料中的定理、公式及原理等出现在高考試卷之中，要求学生现场学习并应用。这些新的知识点虽然没有出现在以往的教材之中，但是却与学生所学内容密切相关。这种题目主要考查学生对于物理知识的理解分析能力以及物理模型构建和知识迁移能力。这种题目是传统的“死记硬背”式解题模式所不能替代的。
3.物理实验受到广泛重视。近年来，各地高考物理科目命题对于实验环节的重视程度不断提高，大量的题目都与物理实验密切相关。这种考题重在考查学生对于物理知识的实际应用能力，如果不能准确掌握知识点以及实验能力，学生很难在这类题目中取得理想分数。
4.题目内容贴近实际生活。2014年全国考卷中的“行星冲日”、安全距离问题、高空跳伞等考试题目都与实际生活密切相关。这充分反映出近年来高考物理科目考试命题指导思想的深刻变化，即将物理知识应用于实际生活结合起来，提高知识应用能力和水平。如果学生对于实际生活中的物理现象理解和认识能力较差，就很难将题目中蕴含的物理现象与所学原理结合起来，解题思路更是无从谈起。
二、现阶段高中学生物理课程学习方法存在的主要问题
当前，很多高中学生在物理课程学习的过程中，在学习方法方面不同程度上存在一些问题和不足，具体体现如下：
1.对于物理原理、定律和公式的学习过于形式化。虽然近年来在新课标课程改革的要求之下，很多地区的高中物理课堂教学模式都进行改革和创新，但是很多学生在日常学习的过程中，还是没有从根本上摆脱对于重要定理、原理、公式等的机械记忆，过于追求学习形式，而忽视了对定理、原理和公式来源的研究和理解，只求死记硬背，没有做到“知其然，知其所以然”。这种机械化和形式化的学习方法显然已经无法满足考试的实际需要，也就造成了现阶段很多学生的物理课程学习效率低下、成绩不高等一系列问题。
2.对于实验课程的重视程度不高。当前，还有相当一部分高中学校的物理教师和学生不重视实验环节的教学，还有一部分教师没有认真准备实验教学的有关内容，也没有充分研究高考物理科目命题的规律，强化实验教学环节的有效性，实验教学环节与课程总体教学内容和目标严重脱节，有效性不强。
在物理实验课学习过程中，很多学生将物理实验视为一种游戏，认为物理实验无非是玩一玩，并没有真正做到将所学的物理知识通过实验环节加以检验和应用。这部分学生没有事先认真准备实验内容，也没有对实验要求和方法进行系统深入地研究，很多人都是“随大流”式地完成了实验内容，却没有深入研究实验背后蕴含的规律。这样一来，物理实验与课堂教学内容“两层皮”的现象十分严重，学生的学习效果自然大受影响。
3.未能在实际生活中学习物理知识。当前，很多高中生的物理课程和知识学习仅仅局限于在校期间，并没有在实际生活中学习和应用物理知识。很多学生将物理课程学习的范围限定在课堂学习、课后自学和习题演练等，却忽视了实际生活也是物理学习阵地的规律。重视在校期间的学习固然能够在一定程度上强化和巩固学习效果，但是却不能在根本上实现所学知识与实际生活相结合。由于缺乏了实际生活学习这个环节，面对很多高考题目中出现的贴近实际生活的命题，学生在解题的过程中往往会无所适从。
三、优化高中学生物理课程学习方法的建议
笔者认为，为了全面优化高中生物理课程学习方法，应当采取如下措施：
1.提高物理课堂学习效率。作为高中物理课程教学的最重要形式，课堂教学的作用十分突出。学生应当充分利用课堂学习时间，提高学习效率，将注意力和思路紧紧扣在教师教学环节，锻炼自身主动思考能力，尽可能地吃透老师课堂教学内容。与此同时，要提高学习的灵活性，在准确记忆重点公式、原理等知识点的同时，还要探究原理公式形成的规律，真正做到深刻认识，全面理解。
2.重视实验课程的学习。学生要重视实验课程的学习，采取端正的态度和认真的精神参与到实验课学习的过程之中。要在跟随教师完成实验任务的基础上，积极主动地进行思考，注意各个实验操作环节的操作方法，将实验课程作为课堂理论知识的运用和检验，全面强化实验课程学习效果。
3.在实际生活中分析和总结物理现象。学生要将实际生活作为另一个主要的物理知识学习阵地，认真发现、分析和总结实际生活中的各种物理现象，探究其背后的规律。还要注重运用所学到的物理知识解释和分析生活中的物理现象，在这个过程中巩固和强化学习效果。
（作者单位：沈阳市同泽高级中学）
参考文献：
[1]鲁世明.高中物理学习策略的培养研究.苏州大学，2010（9）.
关键词：高中物理；学习方法
中图分类号：G633文献标志码：A文章编号：2095-9214（2016）07-0050-01
近年来，随着素质教育改革的不断深入，高考物理科目命题方式以及命题的内容都发生了深刻地变化。对于高中学生来说，为了在考试过程中取得理想的成绩，就必须要顺应命题改革的总体发展趋势，在日常学习的过程中培养良好的学习方法。
学习方法的培养绝非朝夕之功，是需要通过长期系统地训练来实现的。与其他科目相比，高中物理科目的学习方法专业性更强，更需要学生和教师付出辛苦和努力。
一、高考物理科目命题总体发展趋势
在新课标的要求下，根据近几年来全国高考物理科目的命题内容和形式进行分析，可以体现出如下趋势和特点：
1.注重对人文素养的考察。通过对近几年来的全国各地高考物理科目命题规律进行分析，可以体现出一个非常鲜明的特点，那就是注重对学生人文素养的考察。高考物理考试不再是简单的公式、定理和演算，更多地增加了对物理学史以及物理思想方法的考察，要求学生掌握和理解一些物理规律及概念的形成过程。2014年的全国卷及天津、安徽卷均有此类题目。
2.题型创新和多样化。在近年来的全国和各地高考物理题目中，创新题型的数量不断增加，特别是一些类型的“信息题”开始大量地出现在考试过程中。所谓的“信息题”是指从未出现在高中物理教材或者辅导资料中的定理、公式及原理等出现在高考試卷之中，要求学生现场学习并应用。这些新的知识点虽然没有出现在以往的教材之中，但是却与学生所学内容密切相关。这种题目主要考查学生对于物理知识的理解分析能力以及物理模型构建和知识迁移能力。这种题目是传统的“死记硬背”式解题模式所不能替代的。
3.物理实验受到广泛重视。近年来，各地高考物理科目命题对于实验环节的重视程度不断提高，大量的题目都与物理实验密切相关。这种考题重在考查学生对于物理知识的实际应用能力，如果不能准确掌握知识点以及实验能力，学生很难在这类题目中取得理想分数。
4.题目内容贴近实际生活。2014年全国考卷中的“行星冲日”、安全距离问题、高空跳伞等考试题目都与实际生活密切相关。这充分反映出近年来高考物理科目考试命题指导思想的深刻变化，即将物理知识应用于实际生活结合起来，提高知识应用能力和水平。如果学生对于实际生活中的物理现象理解和认识能力较差，就很难将题目中蕴含的物理现象与所学原理结合起来，解题思路更是无从谈起。
二、现阶段高中学生物理课程学习方法存在的主要问题
当前，很多高中学生在物理课程学习的过程中，在学习方法方面不同程度上存在一些问题和不足，具体体现如下：
1.对于物理原理、定律和公式的学习过于形式化。虽然近年来在新课标课程改革的要求之下，很多地区的高中物理课堂教学模式都进行改革和创新，但是很多学生在日常学习的过程中，还是没有从根本上摆脱对于重要定理、原理、公式等的机械记忆，过于追求学习形式，而忽视了对定理、原理和公式来源的研究和理解，只求死记硬背，没有做到“知其然，知其所以然”。这种机械化和形式化的学习方法显然已经无法满足考试的实际需要，也就造成了现阶段很多学生的物理课程学习效率低下、成绩不高等一系列问题。
2.对于实验课程的重视程度不高。当前，还有相当一部分高中学校的物理教师和学生不重视实验环节的教学，还有一部分教师没有认真准备实验教学的有关内容，也没有充分研究高考物理科目命题的规律，强化实验教学环节的有效性，实验教学环节与课程总体教学内容和目标严重脱节，有效性不强。
在物理实验课学习过程中，很多学生将物理实验视为一种游戏，认为物理实验无非是玩一玩，并没有真正做到将所学的物理知识通过实验环节加以检验和应用。这部分学生没有事先认真准备实验内容，也没有对实验要求和方法进行系统深入地研究，很多人都是“随大流”式地完成了实验内容，却没有深入研究实验背后蕴含的规律。这样一来，物理实验与课堂教学内容“两层皮”的现象十分严重，学生的学习效果自然大受影响。
3.未能在实际生活中学习物理知识。当前，很多高中生的物理课程和知识学习仅仅局限于在校期间，并没有在实际生活中学习和应用物理知识。很多学生将物理课程学习的范围限定在课堂学习、课后自学和习题演练等，却忽视了实际生活也是物理学习阵地的规律。重视在校期间的学习固然能够在一定程度上强化和巩固学习效果，但是却不能在根本上实现所学知识与实际生活相结合。由于缺乏了实际生活学习这个环节，面对很多高考题目中出现的贴近实际生活的命题，学生在解题的过程中往往会无所适从。
三、优化高中学生物理课程学习方法的建议
笔者认为，为了全面优化高中生物理课程学习方法，应当采取如下措施：
1.提高物理课堂学习效率。作为高中物理课程教学的最重要形式，课堂教学的作用十分突出。学生应当充分利用课堂学习时间，提高学习效率，将注意力和思路紧紧扣在教师教学环节，锻炼自身主动思考能力，尽可能地吃透老师课堂教学内容。与此同时，要提高学习的灵活性，在准确记忆重点公式、原理等知识点的同时，还要探究原理公式形成的规律，真正做到深刻认识，全面理解。
2.重视实验课程的学习。学生要重视实验课程的学习，采取端正的态度和认真的精神参与到实验课学习的过程之中。要在跟随教师完成实验任务的基础上，积极主动地进行思考，注意各个实验操作环节的操作方法，将实验课程作为课堂理论知识的运用和检验，全面强化实验课程学习效果。
3.在实际生活中分析和总结物理现象。学生要将实际生活作为另一个主要的物理知识学习阵地，认真发现、分析和总结实际生活中的各种物理现象，探究其背后的规律。还要注重运用所学到的物理知识解释和分析生活中的物理现象，在这个过程中巩固和强化学习效果。
（作者单位：沈阳市同泽高级中学）
参考文献：
[1]鲁世明.高中物理学习策略的培养研究.苏州大学，2010（9）.