【摘 要】
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随着岁月的流逝我已进入了人生的金秋,这是自然规律,也是人的生命规律,依照这个规律,我对个人日常养生采取“以柔取胜”的策略,使我年已七旬仍然精神饱满,身体硬朗健康。我的
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随着岁月的流逝我已进入了人生的金秋,这是自然规律,也是人的生命规律,依照这个规律,我对个人日常养生采取“以柔取胜”的策略,使我年已七旬仍然精神饱满,身体硬朗健康。我的具体做法是:
As time goes by I have entered the autumn of life, this is a natural law, but also the laws of human life, in accordance with this law, I take a personal daily health “to win soft” strategy, so I have seventy years Still full of energy, healthy and healthy body. My specific approach is:
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