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女生经期如何合理的安排运动量,如何进行适宜的体育锻炼,这是每个体育教师在课堂教育中不可忽视的一个环节,减轻女生经期疼痛反应是体育教师所关心的问题.通过对130名女生的痛经调查摸索到一套以体育保健疗法为主的经期锻炼方法,收到较好的效果.
高校女生经期体育保健疗法
【摘 要】
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女生经期如何合理的安排运动量,如何进行适宜的体育锻炼,这是每个体育教师在课堂教育中不可忽视的一个环节,减轻女生经期疼痛反应是体育教师所关心的问题.通过对130名女生的
【机 构】
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浙江省水利水电专科学校体军部
【出 处】
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中国临床康复
【发表日期】
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2004年18期
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