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积极心理学这一概念是心理学家塞利格曼提出的关于幸福的定义和衡量标准,即幸福2.0=积极情绪+投入+人际关系+意义+成就。这一理论为体育教学中心理健康目标的达成点亮了明灯,本文就笔者多年体育教学实践,以江苏省优质课评比课“背越式跳高‘腾空过杆技术’”为例,浅谈积极心理学在高中体育教学中的运用。