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工作一定是乏味、厌倦的代名词吗?而OFFICE时段一定只能充满复印机、电话以及碎纸机的枯燥乏味?
不一定只有超浓咖啡才能拯救我们的办公心情哦!
——每年12月的第一个星期五,每年中最忙碌也最需要快乐的日子,被倡导成为大家的“快乐工作日”!上海大众、爱立信、星巴克等著名公司以及诸多知名IT企业都在策划自己的“快乐工作日”主题活动呢!
小调查(参调人数223人)
你认为你的工作状态快乐吗?
不快乐的时候多:48%,快乐:33%,想换工作:19%
你认为工作带给你最重要的是
成就感:39%,快乐感:27%,归属感:34%
你最注重一份工作的
薪酬:47%,工作氛围:23%,成长性:30%
◆ 快乐工作维他命A :让你的工作喜欢你
在工作喜欢上你之前,你要先喜欢上工作哦,不是那种名利驱动的喜欢——这种喜欢容易患得患失,学会去寻找工作中名利以外的可爱动力。
有位日本作家讲过一个故事。他在上外语补习班时,为了接触一个可爱的女孩,于是发狠学习法语。尽管未能与那个女孩真正发生故事,但他却因此而学好了法语——后来,他十分庆幸自己当初能把学习动机放在那么单纯而可爱的原因上。
——当你真正喜欢做一件事情,你喜欢的事情也会积极回应你,让你有更优异的表现。如同恋爱,只有双方都有情有意时,才能擦出爱的火花,激发更多能量!
在执行职责的过程中加入自己的创意,让工作与你之间的互动变得更有趣,此外将工作规划与你的人生做一个良好的结合,工作也会变得更有吸引力。
◆ 维他命B :保持360度良好关系
拥有好的工作心情,一定要有360度的良好办公关系!调查证明,在办公室人際中即使你有一个15度的死角,也可能会让你的工作心情打上30%甚至更多折扣。因此,融洽的工作关系是必须的“快乐维他命B”,也许你会说很难啊,同事间性格、志趣以及各自文化背景不同,也许很容易就会产生摩擦——记住,分歧可以存在,但对事不要对人,不要因事而对人形成偏见与芥蒂,这样就能在和同事或上司拥有不同意见观点时,仍和他们保持良好关系。
有关个人成才的TOP模型的定义是:才能(Talent)、激情(Passion)、与组织(Organizing)需要的完美结合,三者缺一不可,光有才能激情,没有协调的人际与组织环境,工作依然受挫,在发挥才能时,记得经营好一份良好的办公关系。
不要吝啬去分享——包括你的零食、笑话以及好心情,把那些美好在办公室中相互传递,它就不会只是一间充满兵气之地,而会荡漾午后一点钟阳光的暖。
◆ 维他命C :获取工作以外的能量
欢乐庆祝。记得庆祝自己的成功哦——即使是小小的成功,也记得给自己一个奖励,叫上同事们一块野餐或K歌,至少每月一至两次,设定一个奖励自己的理由,会让你更加多地获取工作乐趣。
现在很多公司都有周五可以不穿职业装的规定,为的是让员工四天的工作之后可以更放松地迎接双休,此外记得为自己拍下一帧在公办室的美丽照片吧,放在案头——你会发现,工作时段你也可以很美丽,很性感哦!
在休息时段(建议在下午四点半左右,美国研究发现,这个时段是人一天中平均情绪最低谷时刻),和同事们玩些办公室小游戏,既放松心情,又促进同事间的互动与协作。
贴士1美丽办公室
最直接简易,让办公心情欢乐的方式就是主动改善办公环境啦!
不要用工作忙来逃避收拾办公桌——在杂乱的垃圾堆里办公只会让心情更坏!只要每天上班和下班用几分钟,就能给自己一天焕然一新的心情。而且办公环境整齐,还能节省不少找东西的时间,提高办公效率!
现在有许多有趣的办公用品可以帮助你绿化心情:迷你植物、环保无钉订书机、桌面甲虫吸尘器、卡通充电器……“无厘头”而实用的办公新品可以帮助你活跃心情,另外你还可以为自己添个电动搅拌杯,把牛奶、咖啡或果汁与好心情一道搅拌出卡布其诺的泡沫。
贴士2关于快乐工作的书碟
《你工作快乐吗》(美)戴尔·道廷
《12道快乐工作鸡汤》(美)艾克伦
推荐办公音乐:格里格·爱德华乐队抒情组曲、苏格兰风笛系列、“天使之翼”圣菲利浦男孩合唱团、木村好夫吉他精选
不一定只有超浓咖啡才能拯救我们的办公心情哦!
——每年12月的第一个星期五,每年中最忙碌也最需要快乐的日子,被倡导成为大家的“快乐工作日”!上海大众、爱立信、星巴克等著名公司以及诸多知名IT企业都在策划自己的“快乐工作日”主题活动呢!
小调查(参调人数223人)
你认为你的工作状态快乐吗?
不快乐的时候多:48%,快乐:33%,想换工作:19%
你认为工作带给你最重要的是
成就感:39%,快乐感:27%,归属感:34%
你最注重一份工作的
薪酬:47%,工作氛围:23%,成长性:30%
◆ 快乐工作维他命A :让你的工作喜欢你
在工作喜欢上你之前,你要先喜欢上工作哦,不是那种名利驱动的喜欢——这种喜欢容易患得患失,学会去寻找工作中名利以外的可爱动力。
有位日本作家讲过一个故事。他在上外语补习班时,为了接触一个可爱的女孩,于是发狠学习法语。尽管未能与那个女孩真正发生故事,但他却因此而学好了法语——后来,他十分庆幸自己当初能把学习动机放在那么单纯而可爱的原因上。
——当你真正喜欢做一件事情,你喜欢的事情也会积极回应你,让你有更优异的表现。如同恋爱,只有双方都有情有意时,才能擦出爱的火花,激发更多能量!
在执行职责的过程中加入自己的创意,让工作与你之间的互动变得更有趣,此外将工作规划与你的人生做一个良好的结合,工作也会变得更有吸引力。
◆ 维他命B :保持360度良好关系
拥有好的工作心情,一定要有360度的良好办公关系!调查证明,在办公室人際中即使你有一个15度的死角,也可能会让你的工作心情打上30%甚至更多折扣。因此,融洽的工作关系是必须的“快乐维他命B”,也许你会说很难啊,同事间性格、志趣以及各自文化背景不同,也许很容易就会产生摩擦——记住,分歧可以存在,但对事不要对人,不要因事而对人形成偏见与芥蒂,这样就能在和同事或上司拥有不同意见观点时,仍和他们保持良好关系。
有关个人成才的TOP模型的定义是:才能(Talent)、激情(Passion)、与组织(Organizing)需要的完美结合,三者缺一不可,光有才能激情,没有协调的人际与组织环境,工作依然受挫,在发挥才能时,记得经营好一份良好的办公关系。
不要吝啬去分享——包括你的零食、笑话以及好心情,把那些美好在办公室中相互传递,它就不会只是一间充满兵气之地,而会荡漾午后一点钟阳光的暖。
◆ 维他命C :获取工作以外的能量
欢乐庆祝。记得庆祝自己的成功哦——即使是小小的成功,也记得给自己一个奖励,叫上同事们一块野餐或K歌,至少每月一至两次,设定一个奖励自己的理由,会让你更加多地获取工作乐趣。
现在很多公司都有周五可以不穿职业装的规定,为的是让员工四天的工作之后可以更放松地迎接双休,此外记得为自己拍下一帧在公办室的美丽照片吧,放在案头——你会发现,工作时段你也可以很美丽,很性感哦!
在休息时段(建议在下午四点半左右,美国研究发现,这个时段是人一天中平均情绪最低谷时刻),和同事们玩些办公室小游戏,既放松心情,又促进同事间的互动与协作。
贴士1美丽办公室
最直接简易,让办公心情欢乐的方式就是主动改善办公环境啦!
不要用工作忙来逃避收拾办公桌——在杂乱的垃圾堆里办公只会让心情更坏!只要每天上班和下班用几分钟,就能给自己一天焕然一新的心情。而且办公环境整齐,还能节省不少找东西的时间,提高办公效率!
现在有许多有趣的办公用品可以帮助你绿化心情:迷你植物、环保无钉订书机、桌面甲虫吸尘器、卡通充电器……“无厘头”而实用的办公新品可以帮助你活跃心情,另外你还可以为自己添个电动搅拌杯,把牛奶、咖啡或果汁与好心情一道搅拌出卡布其诺的泡沫。
贴士2关于快乐工作的书碟
《你工作快乐吗》(美)戴尔·道廷
《12道快乐工作鸡汤》(美)艾克伦
推荐办公音乐:格里格·爱德华乐队抒情组曲、苏格兰风笛系列、“天使之翼”圣菲利浦男孩合唱团、木村好夫吉他精选