【摘 要】
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文章从健身气功的特征及推广策略两个视角对健身气功进行了剖析,从健身气功的价值、生理、生化及心理指标、健身效果以及运动形式特征等方面对健身气功的特征进行了分析。提
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文章从健身气功的特征及推广策略两个视角对健身气功进行了剖析,从健身气功的价值、生理、生化及心理指标、健身效果以及运动形式特征等方面对健身气功的特征进行了分析。提出,健身气功深厚的民族文化底蕴符合我国大众的心理习惯及健身观念,随着健身气功的推广,文明科学的健身气功将在我国全民健身体系的构建中发挥积极的作用。
The paper analyzes the health Qigong from two aspects: the characteristics of Health Qigong and its promotion strategy. The characteristics of Health Qigong are analyzed from the aspects of the value, physical, biochemical and psychological indices, physical fitness and sports form of Health Qigong. Proposed that the strong national culture of Qigong conforms to the psychological habits and concepts of fitness of our public. With the promotion of Health Qigong, the scientific Qigong of civilized science will play an active role in building a national fitness system.
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