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听是人们言语交际能力的重要方面，也是英语学习的重要途径之一。中学生要真正掌握一门外语，必须尽快提高自己的听力水平。只有听得正确，才能读得流畅，说得流利。而实际生活中,我们的部分同学却没有重视或很少重视听力部分,这无疑是一个很大的错误。因此,为了提高英语的听力水平,培养较好的听力理解能力,笔者认为,同学们应该从以下几个方面抓起:
首先，要识记大量的词汇、能够进行标准的发音以及懂得一些基本的语法知识,这在英语的听力中是很有必要的。我们还要克服怕听力的心理，增强自信心。因为许多同学笔头能力还可以，但一听录音，心理就紧张。对里面连珠炮似的对话，感到一筹莫展，甚至产生一种恐惧感。所以，为了放松，在听之前，甚至当中可放一些轻音乐，以缓解紧张的心理。
其次，多注意积累一些听力技巧。要做到听前预估，听中猜测，听后推断。在听之前，先熟悉题目，知道题目的要求，做到心中有数，该听什么，才能有的放矢，提高效率，注意听句子中的关键词。录音中有些句子很长，上面一句末听懂，下句又来了。加上一紧张，整篇文章有可能都得放弃。怎样尽量避免出现这种情况呢？这时我们要知道不必听懂每词的意思，只要把意群分清，听清其大意。抓住其关键词（key words）。手拿一支笔，记下关键信息，如：时间，地点，人名，数字等。我们还要利用脑海中的"余音"来拾取信息，也叫短时记忆能力。这可以说是一种听力必需技巧。有时一句话末听懂，如果录音有短暂停顿，我们就利用这一宝贵瞬间对这句话快速追忆。注意用英语思维,避免边听边译成中文。有些同学初听录音时，总想一句一句地把其翻译成中文，以求“听”懂。在实际考试中，这几乎是不可能的。应该一开始就形成用英语对其意群思维、理解的习惯。尽管开始不适应，但坚持一段时间，是会有收获的。
还有，在平时的学习中，多积累一些不熟悉的但是常用的词汇，比如：have a temperature 相当于have a fever, 再如，IBM 是电脑的牌子等等。
最后还要多进行训练。熟话说：熟能生巧（Practice makes perfect.）。方法再好，如果不实践，也是空空说教。训练的方式可以有多种，可以听磁带；听收音机中的英语节目；甚至收听英语电台，如 VOA，BBC 等，看英语电视节目，因为这些发音才是地道的英语发音。坚持收听收看，循序渐进，不但可以提高自已的听力水平，而且可以纠正发音。
另外，在听力训练中，要找一些内容合理、科学设计的练习，这也是提高听力水平的重要途径。听力训练中的练习设计对提听力有着直接的影响。高考听力试题的模式是日常听力训练的首选练习题型，但是平日操练不能只停留在较单一的题型上，训练性练习的题型必须多于高考听力测试题型。除单项选择题外，正误判断、回答问题、短文填空、填写表格、听力画图、归纳信息等题型也可以穿插安排在日常听力训练练习之中。
在学习、训练的过程中,大家还应该具备一定的信心、勇气和毅力。只有这样,才能提高大家的英语听力水平。我们只要能做到以上几点，平时用英语的思维进行训练，听力就一定能提高。
首先，要识记大量的词汇、能够进行标准的发音以及懂得一些基本的语法知识,这在英语的听力中是很有必要的。我们还要克服怕听力的心理，增强自信心。因为许多同学笔头能力还可以，但一听录音，心理就紧张。对里面连珠炮似的对话，感到一筹莫展，甚至产生一种恐惧感。所以，为了放松，在听之前，甚至当中可放一些轻音乐，以缓解紧张的心理。
其次，多注意积累一些听力技巧。要做到听前预估，听中猜测，听后推断。在听之前，先熟悉题目，知道题目的要求，做到心中有数，该听什么，才能有的放矢，提高效率，注意听句子中的关键词。录音中有些句子很长，上面一句末听懂，下句又来了。加上一紧张，整篇文章有可能都得放弃。怎样尽量避免出现这种情况呢？这时我们要知道不必听懂每词的意思，只要把意群分清，听清其大意。抓住其关键词（key words）。手拿一支笔，记下关键信息，如：时间，地点，人名，数字等。我们还要利用脑海中的"余音"来拾取信息，也叫短时记忆能力。这可以说是一种听力必需技巧。有时一句话末听懂，如果录音有短暂停顿，我们就利用这一宝贵瞬间对这句话快速追忆。注意用英语思维,避免边听边译成中文。有些同学初听录音时，总想一句一句地把其翻译成中文，以求“听”懂。在实际考试中，这几乎是不可能的。应该一开始就形成用英语对其意群思维、理解的习惯。尽管开始不适应，但坚持一段时间，是会有收获的。
还有，在平时的学习中，多积累一些不熟悉的但是常用的词汇，比如：have a temperature 相当于have a fever, 再如，IBM 是电脑的牌子等等。
最后还要多进行训练。熟话说：熟能生巧（Practice makes perfect.）。方法再好，如果不实践，也是空空说教。训练的方式可以有多种，可以听磁带；听收音机中的英语节目；甚至收听英语电台，如 VOA，BBC 等，看英语电视节目，因为这些发音才是地道的英语发音。坚持收听收看，循序渐进，不但可以提高自已的听力水平，而且可以纠正发音。
另外，在听力训练中，要找一些内容合理、科学设计的练习，这也是提高听力水平的重要途径。听力训练中的练习设计对提听力有着直接的影响。高考听力试题的模式是日常听力训练的首选练习题型，但是平日操练不能只停留在较单一的题型上，训练性练习的题型必须多于高考听力测试题型。除单项选择题外，正误判断、回答问题、短文填空、填写表格、听力画图、归纳信息等题型也可以穿插安排在日常听力训练练习之中。
在学习、训练的过程中,大家还应该具备一定的信心、勇气和毅力。只有这样,才能提高大家的英语听力水平。我们只要能做到以上几点，平时用英语的思维进行训练，听力就一定能提高。