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浅谈中长跑综合战术
浅谈中长跑综合战术
来源 :少年体育训练 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lyh041899999
【摘 要】
:
由于运动训练日趋科学化,中长跑运动水平速度提高,中长跑比赛更加紧张激烈,不仅是比速度、耐力,还得斗智斗勇。一个中长跑运动员能否取得好成绩,夺得好名次,除了具备良好的身体和心
【作 者】
:
代俊江
【出 处】
:
少年体育训练
【发表日期】
:
2004年3期
【关键词】
:
中长跑
综合战术
匀速跑战术
领先跑战术
持续加速跑
心理战术
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由于运动训练日趋科学化,中长跑运动水平速度提高,中长跑比赛更加紧张激烈,不仅是比速度、耐力,还得斗智斗勇。一个中长跑运动员能否取得好成绩,夺得好名次,除了具备良好的身体和心理素质外,很大程度上还取决于比赛战术的正确运用。田径大赛中,中长跑的比赛不再是单一
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