儿童、少年短跑摆臂的训练方法

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在日常教学训练中,结合儿童、少年运动员的生理、解剖学特点、能力,有针对性地进行训练,可大大地改善和提高短跑训练中摆臂的质量和效果。就这些方法,谈谈自己的一点粗浅体会,与同行探讨,希望对从事儿童、少年田径短跑教学、训 In the daily teaching and training, combined with the physical and anatomical characteristics and abilities of children and juvenile athletes, training can be targeted to greatly improve and improve the quality and effect of the swing arm in sprint training. On these methods, talk about their own little experience, discuss with their peers, hoping to engage in children, young athletics sprint teaching, training
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