适度紧张有利于健康

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研究证明,懈怠、散漫,无所事事,看起来似乎很轻闲,实际上,这种消极的生活方式会降低人体的抗病能力或加重疾病的发展。适度的紧张,就是说保持一定紧张 Studies have shown that slackness, looseness, idleness, seems to be light and light, in fact, this negative lifestyle will reduce the body’s resistance to disease or increase the development of the disease. Moderate tension, that is, to maintain a certain degree of tension
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