敲打健身法 拍出健康来

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7年时间一晃就过去了,每天早晨我都坚持按揉拍打,身体一直不错。一位晨练的老人看我每天在拍拍打打,这天奇怪地问我:“你这样练有什么好处?”我回答道:“经这样的锻炼后,我许多疾病都得到了改善。”“我胃经常痛,敲打能治吗?怎么敲?”老人又问。我说:“可以呀!每天拍打足三里穴 7 years time flicker passed, every morning I insist on kneading beat, the body has been good. A morning exercise elder saw me beat and beat each day, strangely asked me this day: ”What are your benefits? “ I replied: ”After such exercise, I have been many diseases have been improved My stomach often hurts, can I beat it? How can I knock? “ I said: ”Can! Tap Zusanli every day
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