探讨运动锻炼在老年衰弱综合征中的应用研究

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目的:探讨运动干预在老年衰弱综合征患者中的应用,减轻老年人的衰弱状况.方法:将某院90例衰弱的老年人,按照随机对照的方法分为对照组和干预组,各45例.对照组常规健康教育,干预组3个月的运动干预.并在干预前后测评老年人的衰弱状况(CHS)、6分钟步行试验(6MWT)和日常生活能力(ADL).结果:干预前两组老年人的CHS衰弱得分、6MWT和ADL的得分比较差异无统计学意义(P>0.05);干预后两组老年人的总得分均有统计学意义(P<0.01).结论运动是一种行之有效的干预方法,对衰弱综合征早期的老年人具有可逆性转变,进而减少由衰弱综合征引起的不良健康后果.
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