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一、体育核心素养的基本含义
根据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版）》提出的学科核心素养包括运动能力、健康行为和体育品德三方面。篮球是高中体育教学内容的一部分，是多少高中学生比较热爱的一项体育运动。下面将以篮球为例探讨什么是体育核心素养。
篮球是一项集体的运动项目，它促使学生形成一个良好的积极团队，而不是单看一个人的表现。如今大多都是独生子女，学生一个人成长的环境造成了他们缺乏合作的概念。通过篮球这项运动可以有意识培养孩子团结协作的精神，不仅能提高学生对学习文化、技能等的兴趣，还能提高学生集体荣誉感。在篮球场上没有投进投不进，只有敢不敢出手一说，勇气时常是取胜的关键。有些学生平时训练时状态很好，课时到了真正比赛的时候反而不能把自己的水平发挥出来，从而可以看出心理素质不强，即使你技术再全面也不能充分的发挥出来。当场下有很多人看的时候，你的心理更复杂，而且打的更紧张，所以要时刻提醒自己放松，也要时刻保持自信。篮球是一种对抗性的比赛，只要是比赛就一定会有输赢。在篮球比赛的过程中，一定会遇到很多很多的挫折，就像大家都知道的篮球明星科比布莱恩特，有的人不了解他，只知道他有多出名有多成功，可没人看到他背后的伤。有人问他为什么当初并不是很高的顺位被选中，而取得那么高的成就，他的秘诀是你见过凌晨四点的西海岸洛杉矶吗？有多少人能做到像他一样，凌晨四点大多数人都还在睡梦之中，可他已经踏上了练习的征途。在教学过程中，要培养学生学会战胜困难，懂得什么是梦想的力量。总而言之，篮球和其他体育运动一样，体育可以帮助人们具有优秀的身体素质、心理素质、体育精神和道德。
二、以培养体育核心素养为主导的活动型课程体系具体实践
1.改革高中体育课堂教学内容
俗话说“身体是革命的本钱”，高中体育课堂教学不仅可以提高学生的身体素质，而且可以帮助学生放松心情，放松思维，提高学生的课堂效率和学习效率。但是，高中体育课堂教学不应该只注重学生的考试成绩，而应该根据学生身心的发展规律，合理的教授教学内容，并且在教学内容过程中注重学生发展的差异性。在学生学习基本理论技能知識的同时，注重培养学生体育品德的发展。合理的讲授教学内容，不要一味追求进度，而忽略的学生的接收水平与理解情况。例如教师不能一节课体育课的安排就是跑步和做操，应该保证每一节的内容都很丰富很充实，而且每节体育课的内容也不能太重复，而应该每周选择不同的体育项目，例如第一周篮球，第二周排球，第三周足球等等。另外，每一个课体育教师也要认真讲解每一种项目的文化和具体操作过程，从而促进学生了解不同的知识，丰富学生的知识体系，使学生的得到全面发展。
2.改革高中体育课堂教学方式
新课改中要求教师要改变传统的教学方式，从以教师的教为中心转变为以学生的学为中心，教师在教学过程中充当的是学生引导者和管理者，让学生成为学习过程的主体。教师要尊重学生的个性发展，并且创建一个活泼、积极、健康的课堂氛围，使得每一个学生都融入到这样课堂学习中。教师要根据高中体育课程的特点，充分发挥学生的主观能动性，使用启发性的方法，创设情境，不断诱导学生，对教学的重难点进行分析并提出问题让学生自己思考，促进学生独立思考独立解决问题的能力。通过实践让学生了解体育原理，使得学生可以在掌握技术动作的同时发展自己的积极向上个性。与此同时，体育教学中还应该将德育渗透到课堂上，培养学生尊重老师、尊重裁判、尊重对手、尊重同学、团结互助、认真负责的态度和精神，既教授学生知识又教授学生做人的品质符合教学原则中的科学性和思想性相统一的原则。对于处在高中阶段的学生，不同学生的年龄、体质、接受能力等参差不齐，在教学过程中应该因材施教。
另外，在高中教育教学过程中，教师可以通过多种教学手段（如多媒体、视频、展板等）应用于课堂教学过程中。高中体育课不都是在教室外边上课，因为任何一门学科都是以理论知识作为基础，然后在活动中提高自己对知识的应用能力。在高中体育课堂教学过程中，如果只是单纯依靠老师的口头讲述，学生很难明白抽象的知识和概念，但是通过多媒体课件应用在课堂教学中，可以通过播放视频和图片使抽象的物体更加具体，从而帮助学生理解概念。多媒体课件包含图片音频视频等，从而使教学内容变得丰富多彩，学生的视觉听觉都可以参与到学习当中，因此学生可以对知识点，牢牢掌握。例如教师在讲解篮球比赛的规则或者拔河的注意事项，教师可以利用多媒体播放具体的篮球比赛规则，并且通过视频对动作进行详细的介绍，从而可以帮助学生对体育知识有一个全面的认识。
3.改革高中体育课堂教学的评价方式
传统教学方式只注重结果忽略了过程，如今更应该注重学生的发展过程，在学生的发展过程的发现学生的不足与优点。评价内容不但考察技术动作的掌握、身体素质的提高，而且看学生的体育认识水平、体育品德、健康状况、体育爱好等方面的情况，从而到达激励学生学习体育文化、改进体育技能、提高综合素质的体育教学。
因为每一个学生的身心发展规律不同，而且每一个的优缺点也不同，为了促进全体学生的全面发展，因此可以在高中体育课程评价时可以采用分层评价的方式。高中时期是学生学习生涯最艰难，最关键的时期，教师的鼓励和认可对学生的发展有非常大的促进作用，因此教师要做好课后评价工作。如果教师对学生的评价采用统一的标准，就会很大一部分学生造成心理的伤害，导致他们失去学习的信心，因此教师在课后评价过程中要采用分层评价。
综上所述，体育核心素养对学生的发展具有重要的积极作用，高中体育教师可以从教学内容、教学方式、评价方式三方面进行改革，从而在教学过程中培养学生的的体育核心素养，提高全体学生的综合素质。
根据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版）》提出的学科核心素养包括运动能力、健康行为和体育品德三方面。篮球是高中体育教学内容的一部分，是多少高中学生比较热爱的一项体育运动。下面将以篮球为例探讨什么是体育核心素养。
篮球是一项集体的运动项目，它促使学生形成一个良好的积极团队，而不是单看一个人的表现。如今大多都是独生子女，学生一个人成长的环境造成了他们缺乏合作的概念。通过篮球这项运动可以有意识培养孩子团结协作的精神，不仅能提高学生对学习文化、技能等的兴趣，还能提高学生集体荣誉感。在篮球场上没有投进投不进，只有敢不敢出手一说，勇气时常是取胜的关键。有些学生平时训练时状态很好，课时到了真正比赛的时候反而不能把自己的水平发挥出来，从而可以看出心理素质不强，即使你技术再全面也不能充分的发挥出来。当场下有很多人看的时候，你的心理更复杂，而且打的更紧张，所以要时刻提醒自己放松，也要时刻保持自信。篮球是一种对抗性的比赛，只要是比赛就一定会有输赢。在篮球比赛的过程中，一定会遇到很多很多的挫折，就像大家都知道的篮球明星科比布莱恩特，有的人不了解他，只知道他有多出名有多成功，可没人看到他背后的伤。有人问他为什么当初并不是很高的顺位被选中，而取得那么高的成就，他的秘诀是你见过凌晨四点的西海岸洛杉矶吗？有多少人能做到像他一样，凌晨四点大多数人都还在睡梦之中，可他已经踏上了练习的征途。在教学过程中，要培养学生学会战胜困难，懂得什么是梦想的力量。总而言之，篮球和其他体育运动一样，体育可以帮助人们具有优秀的身体素质、心理素质、体育精神和道德。
二、以培养体育核心素养为主导的活动型课程体系具体实践
1.改革高中体育课堂教学内容
俗话说“身体是革命的本钱”，高中体育课堂教学不仅可以提高学生的身体素质，而且可以帮助学生放松心情，放松思维，提高学生的课堂效率和学习效率。但是，高中体育课堂教学不应该只注重学生的考试成绩，而应该根据学生身心的发展规律，合理的教授教学内容，并且在教学内容过程中注重学生发展的差异性。在学生学习基本理论技能知識的同时，注重培养学生体育品德的发展。合理的讲授教学内容，不要一味追求进度，而忽略的学生的接收水平与理解情况。例如教师不能一节课体育课的安排就是跑步和做操，应该保证每一节的内容都很丰富很充实，而且每节体育课的内容也不能太重复，而应该每周选择不同的体育项目，例如第一周篮球，第二周排球，第三周足球等等。另外，每一个课体育教师也要认真讲解每一种项目的文化和具体操作过程，从而促进学生了解不同的知识，丰富学生的知识体系，使学生的得到全面发展。
2.改革高中体育课堂教学方式
新课改中要求教师要改变传统的教学方式，从以教师的教为中心转变为以学生的学为中心，教师在教学过程中充当的是学生引导者和管理者，让学生成为学习过程的主体。教师要尊重学生的个性发展，并且创建一个活泼、积极、健康的课堂氛围，使得每一个学生都融入到这样课堂学习中。教师要根据高中体育课程的特点，充分发挥学生的主观能动性，使用启发性的方法，创设情境，不断诱导学生，对教学的重难点进行分析并提出问题让学生自己思考，促进学生独立思考独立解决问题的能力。通过实践让学生了解体育原理，使得学生可以在掌握技术动作的同时发展自己的积极向上个性。与此同时，体育教学中还应该将德育渗透到课堂上，培养学生尊重老师、尊重裁判、尊重对手、尊重同学、团结互助、认真负责的态度和精神，既教授学生知识又教授学生做人的品质符合教学原则中的科学性和思想性相统一的原则。对于处在高中阶段的学生，不同学生的年龄、体质、接受能力等参差不齐，在教学过程中应该因材施教。
另外，在高中教育教学过程中，教师可以通过多种教学手段（如多媒体、视频、展板等）应用于课堂教学过程中。高中体育课不都是在教室外边上课，因为任何一门学科都是以理论知识作为基础，然后在活动中提高自己对知识的应用能力。在高中体育课堂教学过程中，如果只是单纯依靠老师的口头讲述，学生很难明白抽象的知识和概念，但是通过多媒体课件应用在课堂教学中，可以通过播放视频和图片使抽象的物体更加具体，从而帮助学生理解概念。多媒体课件包含图片音频视频等，从而使教学内容变得丰富多彩，学生的视觉听觉都可以参与到学习当中，因此学生可以对知识点，牢牢掌握。例如教师在讲解篮球比赛的规则或者拔河的注意事项，教师可以利用多媒体播放具体的篮球比赛规则，并且通过视频对动作进行详细的介绍，从而可以帮助学生对体育知识有一个全面的认识。
3.改革高中体育课堂教学的评价方式
传统教学方式只注重结果忽略了过程，如今更应该注重学生的发展过程，在学生的发展过程的发现学生的不足与优点。评价内容不但考察技术动作的掌握、身体素质的提高，而且看学生的体育认识水平、体育品德、健康状况、体育爱好等方面的情况，从而到达激励学生学习体育文化、改进体育技能、提高综合素质的体育教学。
因为每一个学生的身心发展规律不同，而且每一个的优缺点也不同，为了促进全体学生的全面发展，因此可以在高中体育课程评价时可以采用分层评价的方式。高中时期是学生学习生涯最艰难，最关键的时期，教师的鼓励和认可对学生的发展有非常大的促进作用，因此教师要做好课后评价工作。如果教师对学生的评价采用统一的标准，就会很大一部分学生造成心理的伤害，导致他们失去学习的信心，因此教师在课后评价过程中要采用分层评价。
综上所述，体育核心素养对学生的发展具有重要的积极作用，高中体育教师可以从教学内容、教学方式、评价方式三方面进行改革，从而在教学过程中培养学生的的体育核心素养，提高全体学生的综合素质。