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拥有巨大的背部
拥有巨大的背部
来源 :科学健身(健美先生) | 被引量 : 0次 | 上传用户:serinol
【摘 要】
:
【正】尝试这些有针对性的训练动作来练就一个宽大的中背部和高耸的斜方肌。
【作 者】
:
闫小英
【出 处】
:
科学健身(健美先生)
【发表日期】
:
2008年4期
【关键词】
:
斜方肌
力竭
背阔肌
训练计划
和中
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【正】尝试这些有针对性的训练动作来练就一个宽大的中背部和高耸的斜方肌。
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