【摘 要】
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背越式跳高技术动作节奏鲜明、速度快而且幅度大,因而运动员在助跑、起跳、过杆、落地等环节中身体下肢和背部负荷较大,在教学和训练中容易发生各种损伤。笔者对数年来背越式
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背越式跳高技术动作节奏鲜明、速度快而且幅度大,因而运动员在助跑、起跳、过杆、落地等环节中身体下肢和背部负荷较大,在教学和训练中容易发生各种损伤。笔者对数年来背越式跳高教学和训练中出现的各种运动损伤现象,及造成损伤的原因等做如下分析,由此来探索学校在背越式跳高教学和训练中损伤产生的规律,并提出针对性的预防措施。
Fosbury Flop High-tech moves rhythm, speed and range, so the athletes in the run-up, take-off, over the bar, landing and other links in the lower body and back load, prone to teaching and training in a variety of injuries. The author makes the following analysis of the various sports injuries that occur in Fushigi-style high jump teaching and training in the past few years and the causes of the injuries, and so on to explore the law of the injuries that the schools produce in Fosbury Flop Teaching and Training Proposed preventive measures.
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