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水果味道甜美、营养丰富，不过，吃水果的时间也有讲究。山楂不宜早上吃山楂有散瘀消积、化痰解毒、防暑降温、增进食欲等功效，无论是鲜果还是其制品都不宜空腹食用，更不可以在清早进食，尤其是脾胃虚弱者、胃炎和胃酸过多者更要注意少食。
吃水果也要讲究时间
【摘 要】
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水果味道甜美、营养丰富，不过，吃水果的时间也有讲究。山楂不宜早上吃山楂有散瘀消积、化痰解毒、防暑降温、增进食欲等功效，无论是鲜果还是其制品都不宜空腹食用，更不可以在清早
【出 处】
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心血管病防治知识
【发表日期】
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2018年5期
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