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<正>"食物相克"这一说法,是说几种食物放在一起食用,如搭配不当,极容易导致生病或中毒。但从现代营养科学观点看,两种或两种以上的食物,如果搭配合理,不仅不会"相克",而且还会"相生",起到营养互补、相辅相成的作用。俗语叫"鸳鸯配"。 芝麻一海带 同煮能起到美容、抗衰老的作用。芝麻能改善血液循环,促进