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【摘要】《新课标》明确指出，健康不仅是没有疾病和不虚弱，而且是身体、心理和社会适应能力都保持完美的状态。本文试图通过组织运动竞赛，在体育活动中努力培养学生自信心，并进行了粗浅的探讨研究，把竞争引进体育课堂教学。让学生在竞争中享受成功的喜悦，增强学生的社会适应能力。
【关键词】体育教学 竞争 自信 成功
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2012）07-0206-01
前 言
随着科学技术的迅猛发展和经济的全球化，人类社会的物质文化生活水平从整体上有了很大提高，人类的许多疾病得到了根治，健康状况大为改善。但是，现代生产和生活方式造成的体力活动减少和心理压力增大，对人类健康造成了日益严重的威胁。而体育课程是增进国民健康的重要途径。为此，《新课程标准》强调要尊重教师和学生对教学内容的选择性，注重教学评价的多样性，促进学生在身体、心理和社会适度能力等方面健康和谐的发展。可见，心理健康教育纳入了《标准》的重要内容之一，高中学生力图通过体育教学树立自尊、自信、自强，体验成功——通过合理设置目标，运用适当的竞争机制和手段，使自己在体育活动中不断获得成功，在不断提高运动能力的过程中体验成功的感觉。
1.竞争意识的培养
竞争已成为当今社会发展的必然趋势，培养学生的竞争意识以适应社会发展的需要，成为体育教育的一项重要目的和任务。体育教学中，教师安排的各类竞赛，无形中培养了学生的竞争意识，通过比赛提高学生对失败的承受能力，胜不骄，败不馁，奋发向上，顽强拼搏等优良品质（社会上的每个成员都应该具备的）。因此，在竞争中发展学生的个性，培养进取的竞争意识比其他学科更具现实意义。
1.1竞赛，加速适应社会竞争
不断地通过比赛，对抗刺激，使学生进入社会后能较快地适应社会上的各类竞争。体育课一般安排在户外进行，竞赛中难免遇到各类突发事件，碰到棘手问题，如何及时处理好也是对学生应变能力的一种考验，若能正确对待所经受的一次次磨炼，无疑是培养了学生勇于进取、自强不息的拼搏精神和应变能力，为今后融入充满竞争的社会站稳了脚跟。
1.2运动，不断地超越自我
“更高、更快、更强”的奥运精神，充分说明了体育运动对人的不断挑战和需要具备不断超越自我的信心。正因如此，体育运动才魅力无限。而社会上成功人士都不可能满足于已取得的成功，他们永无止境的追求，总是把自己投入到激烈的竞争中，因此，体育教学对培养学生永不服输，不断进取的品质具有十分重要的意义。
1.3比赛，提高学生综合能力的好举措
通过教学比赛，学生能够发现自己身上的某些不足，在比赛中不断发现问题，然后去分析、解决问题。显然，想要在比赛中获胜，必须得了解对方的个人和整体的实力，技战术的运用如何，然后考虑如何取长补短，对自己提出要求，知己知彼，百战不殆，体育竞赛如此，对商业竞争的决策也是这样。要善于发现问题，不断加以研究，总结改进，不断提高，才有更多胜利的可能。在体育教学中，应不断加强学生乐于探究，勇于实践，培养学生获取新知识的能力，分析和解决问题的能力，并在实践中加以锻炼提高。
1.4运动场，让“实力”说话
从“公开竞争”的角度来说，运动场是培养公平与合理竞争的最佳场所，该场所不讲门第、不讲尊卑，不讲资历、最讲效率，它不承认任何除身体和心理以外的不平等，谁的成绩优异，谁就是冠军、英雄。因此，在现代体育竞争中可以培养现代人应具有公平竞争、力求实效、守时诚信、顽强拼搏的思想意识和心理品质。
2.合理竞争机制的创新与运用
体育教育中，运用竞争只是一种手段，“育人”才是真正的目的。我们应充分利用体育课的自身特点创设一种个人与个人之间、小组与小组之间、班级与班级之间合理的竞争机制。着重展开对学生心理品质的培养和社会意识的灌输。
2.1心理品质的培养
体育教学在帮助学生克服心理障碍，提高学生心理素质方面具有其他教育不能替代的作用。在竞争性体育活动的特定环境中，学生的许多感情体验都表现得极其生动、具体和真实。
2.2社会意识的灌输
体育教学中竞争性活动大多为群体活动，其内容和形式实质上是对社会生活的种种模拟，可见，体育课堂就是一个小社会，是社会的一个缩影。
3.先进“课程理念”的自信与成功的展现
体育教学是培养学生自信心的一条特殊途经，体育教师应站在“新课改”的最前沿。
3.1教师自身的心理素质要求
新课改要求把心理健康渗透到体育教学的各个环节中。对学生的自信心教育是心理健康教育的重要内容之一。对学生开展自信教育，体育教师首先要加强自身心理素质，懂得心理学，以良好的心态引导学生克服某些不良情绪，增强自信、体验成功，进一步树立自信心。
3.2教师自身的业务素质要求
新課标的教学内容上，教学手段上给予体育教师较大的选择和运用空间。教师应当尽可能选择竞争意义较强、学生又喜欢的教材；组织方式形式多样。新颖灵活，所以要求体育教师必须不断提升自身业务素质，钻研教材，改革组织教法，通过生动活泼的组织教法，使学生在参与中获得乐趣。体验成功，增强自信心。
3.3教师应遵循“因材施教”的原则
素质教育要求教育的全体性，即教育的对象要面向全体学生，关注每一个人。缺乏自信的学生，大多身体素质较差，掌握运动技能比较困难，极少有过成功的体验，体育教师要“因势利导，因人施教”，设计不同的教育目标，帮助学生客观全面地分析自己的优缺点，在教中扬长避短，首先使学生在其优势上获得成功体验，然后，以己之长，补己之短，获得成功，体验成功的喜悦。
4.结论建议
4.1 “新课标”扩大了健康的范畴，它指出健康是身体、心理和社会能力的完美结合，可见心理健康教学是体育教学的重要内容之一，而树立信心，体验成功是高中体育教学中心理健康教育的首要内容。
4.2竞争是培养学生自信心的重要手段，通过组织比赛，培养学生竞争意识，增强社会适应能力。
4.3建立竞争机制，灌输学生社会意识，培养学生的“胜不骄，败不馁”的良好心理品质。直面社会，笑对人生。
4.4 “新课标”对体育教师提出努力提高自身心理、业务素质的要求和在实践中做到关注每个学生，做“新课改”的忠实拥护者和坚决贯彻者。
参考文献：
体育（与健康）课程标准
【关键词】体育教学 竞争 自信 成功
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2012）07-0206-01
前 言
随着科学技术的迅猛发展和经济的全球化，人类社会的物质文化生活水平从整体上有了很大提高，人类的许多疾病得到了根治，健康状况大为改善。但是，现代生产和生活方式造成的体力活动减少和心理压力增大，对人类健康造成了日益严重的威胁。而体育课程是增进国民健康的重要途径。为此，《新课程标准》强调要尊重教师和学生对教学内容的选择性，注重教学评价的多样性，促进学生在身体、心理和社会适度能力等方面健康和谐的发展。可见，心理健康教育纳入了《标准》的重要内容之一，高中学生力图通过体育教学树立自尊、自信、自强，体验成功——通过合理设置目标，运用适当的竞争机制和手段，使自己在体育活动中不断获得成功，在不断提高运动能力的过程中体验成功的感觉。
1.竞争意识的培养
竞争已成为当今社会发展的必然趋势，培养学生的竞争意识以适应社会发展的需要，成为体育教育的一项重要目的和任务。体育教学中，教师安排的各类竞赛，无形中培养了学生的竞争意识，通过比赛提高学生对失败的承受能力，胜不骄，败不馁，奋发向上，顽强拼搏等优良品质（社会上的每个成员都应该具备的）。因此，在竞争中发展学生的个性，培养进取的竞争意识比其他学科更具现实意义。
1.1竞赛，加速适应社会竞争
不断地通过比赛，对抗刺激，使学生进入社会后能较快地适应社会上的各类竞争。体育课一般安排在户外进行，竞赛中难免遇到各类突发事件，碰到棘手问题，如何及时处理好也是对学生应变能力的一种考验，若能正确对待所经受的一次次磨炼，无疑是培养了学生勇于进取、自强不息的拼搏精神和应变能力，为今后融入充满竞争的社会站稳了脚跟。
1.2运动，不断地超越自我
“更高、更快、更强”的奥运精神，充分说明了体育运动对人的不断挑战和需要具备不断超越自我的信心。正因如此，体育运动才魅力无限。而社会上成功人士都不可能满足于已取得的成功，他们永无止境的追求，总是把自己投入到激烈的竞争中，因此，体育教学对培养学生永不服输，不断进取的品质具有十分重要的意义。
1.3比赛，提高学生综合能力的好举措
通过教学比赛，学生能够发现自己身上的某些不足，在比赛中不断发现问题，然后去分析、解决问题。显然，想要在比赛中获胜，必须得了解对方的个人和整体的实力，技战术的运用如何，然后考虑如何取长补短，对自己提出要求，知己知彼，百战不殆，体育竞赛如此，对商业竞争的决策也是这样。要善于发现问题，不断加以研究，总结改进，不断提高，才有更多胜利的可能。在体育教学中，应不断加强学生乐于探究，勇于实践，培养学生获取新知识的能力，分析和解决问题的能力，并在实践中加以锻炼提高。
1.4运动场，让“实力”说话
从“公开竞争”的角度来说，运动场是培养公平与合理竞争的最佳场所，该场所不讲门第、不讲尊卑，不讲资历、最讲效率，它不承认任何除身体和心理以外的不平等，谁的成绩优异，谁就是冠军、英雄。因此，在现代体育竞争中可以培养现代人应具有公平竞争、力求实效、守时诚信、顽强拼搏的思想意识和心理品质。
2.合理竞争机制的创新与运用
体育教育中，运用竞争只是一种手段，“育人”才是真正的目的。我们应充分利用体育课的自身特点创设一种个人与个人之间、小组与小组之间、班级与班级之间合理的竞争机制。着重展开对学生心理品质的培养和社会意识的灌输。
2.1心理品质的培养
体育教学在帮助学生克服心理障碍，提高学生心理素质方面具有其他教育不能替代的作用。在竞争性体育活动的特定环境中，学生的许多感情体验都表现得极其生动、具体和真实。
2.2社会意识的灌输
体育教学中竞争性活动大多为群体活动，其内容和形式实质上是对社会生活的种种模拟，可见，体育课堂就是一个小社会，是社会的一个缩影。
3.先进“课程理念”的自信与成功的展现
体育教学是培养学生自信心的一条特殊途经，体育教师应站在“新课改”的最前沿。
3.1教师自身的心理素质要求
新课改要求把心理健康渗透到体育教学的各个环节中。对学生的自信心教育是心理健康教育的重要内容之一。对学生开展自信教育，体育教师首先要加强自身心理素质，懂得心理学，以良好的心态引导学生克服某些不良情绪，增强自信、体验成功，进一步树立自信心。
3.2教师自身的业务素质要求
新課标的教学内容上，教学手段上给予体育教师较大的选择和运用空间。教师应当尽可能选择竞争意义较强、学生又喜欢的教材；组织方式形式多样。新颖灵活，所以要求体育教师必须不断提升自身业务素质，钻研教材，改革组织教法，通过生动活泼的组织教法，使学生在参与中获得乐趣。体验成功，增强自信心。
3.3教师应遵循“因材施教”的原则
素质教育要求教育的全体性，即教育的对象要面向全体学生，关注每一个人。缺乏自信的学生，大多身体素质较差，掌握运动技能比较困难，极少有过成功的体验，体育教师要“因势利导，因人施教”，设计不同的教育目标，帮助学生客观全面地分析自己的优缺点，在教中扬长避短，首先使学生在其优势上获得成功体验，然后，以己之长，补己之短，获得成功，体验成功的喜悦。
4.结论建议
4.1 “新课标”扩大了健康的范畴，它指出健康是身体、心理和社会能力的完美结合，可见心理健康教学是体育教学的重要内容之一，而树立信心，体验成功是高中体育教学中心理健康教育的首要内容。
4.2竞争是培养学生自信心的重要手段，通过组织比赛，培养学生竞争意识，增强社会适应能力。
4.3建立竞争机制，灌输学生社会意识，培养学生的“胜不骄，败不馁”的良好心理品质。直面社会，笑对人生。
4.4 “新课标”对体育教师提出努力提高自身心理、业务素质的要求和在实践中做到关注每个学生，做“新课改”的忠实拥护者和坚决贯彻者。
参考文献：
体育（与健康）课程标准