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随着经济社会的发展，城乡居民医保制度的建立健全，以及医疗水平的提高，我国人口平均预期寿命不断延长，老年人口规模不断扩大。这其中，有一群老年人特别需要全社会的关心，那就是留守老人。说起留守老人，很多人脑海里浮现出来的画面是： 她们的子女外出打工，平常只能守着電话等待儿女的问候，数着日子盼儿女回家，并且面临许多生活难题，如生活无人照料、有病不能及时就医、孤单寂寞的情绪无法排遣……似乎留守老人的生活里只有说不尽的凄凉。而有4位留守老人，她们用积极的态度面对晚年生活，采用“抱团养老”的方式，将晚年生活过得丰富多彩。
这4位老人是： 70岁的姜奶奶、65岁的王奶奶、60岁的颜奶奶和51岁的胡大婶。她们都是子女在外地工作、生活的留守老人。4个人住得非常近，经常聚在一起活动，还组建了微信群，即便不出门，彼此之间也能了解各自的生活状况。她们将这样的老年生活方式称为“抱团养老”。
胡大婶说： “我虽然今年才退休，但是从去年开始，就逐步适应了退休生活。因为颜姐姐告诉我，退休后会变得非常清闲，如果调整不好心态，从身体到心理上都会感到不适应。”为此，胡大婶从去年开始，就在老年大学报了唱歌班和理疗瑜伽班，每周上2次课。在老年大学，胡大婶认识了很多朋友，也让自己的退休生活实现了“软着陆”。她说： “现在的生活比以前上班时还要丰富多彩。”同样选择在老年大学学习新技能的还有颜奶奶。她通过上文学写作班，自己的文笔有了很大进步。如今，颜奶奶时常会在电脑上撰写有关晚年生活的文章，并投稿给报刊。
对于留守老人来说，生活中面临的最大问题便是孤独。姜奶奶却说： “生活非常丰富，根本没时间孤独。”姜奶奶每天早上五点半起床去湖边散步，一般会走1个小时。散步之余，姜奶奶发现沿途很多景点都贴着对联，于是她用手机将亭台楼阁上的对联拍了下来。起初，她并不认得上面的繁体字，于是便向王奶奶求助。王奶奶用简体字写好这些对联，并对其详述了这些对联的含义。姜奶奶看得津津有味，她将对联配上适宜的图片，制作成网络图册转发到微信群中分享，得到了很多点赞。
王奶奶说： “我们四个人经常聚在一起，但又不影响彼此的生活，未来大家都走不动了，就一起住到养老院去。”这4位老人的退休工资并不算太高。在日常生活中，她们非常节约，不该花的钱不花。不过，在一项消费上，她们却愿意投入大量资金——那就是旅游。去年，4位老人特地坐了一次国际游轮出游。王奶奶说：“那一趟旅行真是太有意思了。坐在游轮上，看着一望无际的大海，心情特别开阔、放松。”
4位老人虽然已进入了人生的下半场，但她们积极面对生活，愿意与时代接轨的生活状态，值得我们学习，她们乐于接受新鲜事物，学习新的技能，不断充实自己的生活，真正做到了老有所乐、老有所学，让晚年生活过得精彩而有意义。
这4位老人是： 70岁的姜奶奶、65岁的王奶奶、60岁的颜奶奶和51岁的胡大婶。她们都是子女在外地工作、生活的留守老人。4个人住得非常近，经常聚在一起活动，还组建了微信群，即便不出门，彼此之间也能了解各自的生活状况。她们将这样的老年生活方式称为“抱团养老”。
胡大婶说： “我虽然今年才退休，但是从去年开始，就逐步适应了退休生活。因为颜姐姐告诉我，退休后会变得非常清闲，如果调整不好心态，从身体到心理上都会感到不适应。”为此，胡大婶从去年开始，就在老年大学报了唱歌班和理疗瑜伽班，每周上2次课。在老年大学，胡大婶认识了很多朋友，也让自己的退休生活实现了“软着陆”。她说： “现在的生活比以前上班时还要丰富多彩。”同样选择在老年大学学习新技能的还有颜奶奶。她通过上文学写作班，自己的文笔有了很大进步。如今，颜奶奶时常会在电脑上撰写有关晚年生活的文章，并投稿给报刊。
对于留守老人来说，生活中面临的最大问题便是孤独。姜奶奶却说： “生活非常丰富，根本没时间孤独。”姜奶奶每天早上五点半起床去湖边散步，一般会走1个小时。散步之余，姜奶奶发现沿途很多景点都贴着对联，于是她用手机将亭台楼阁上的对联拍了下来。起初，她并不认得上面的繁体字，于是便向王奶奶求助。王奶奶用简体字写好这些对联，并对其详述了这些对联的含义。姜奶奶看得津津有味，她将对联配上适宜的图片，制作成网络图册转发到微信群中分享，得到了很多点赞。
王奶奶说： “我们四个人经常聚在一起，但又不影响彼此的生活，未来大家都走不动了，就一起住到养老院去。”这4位老人的退休工资并不算太高。在日常生活中，她们非常节约，不该花的钱不花。不过，在一项消费上，她们却愿意投入大量资金——那就是旅游。去年，4位老人特地坐了一次国际游轮出游。王奶奶说：“那一趟旅行真是太有意思了。坐在游轮上，看着一望无际的大海，心情特别开阔、放松。”
4位老人虽然已进入了人生的下半场，但她们积极面对生活，愿意与时代接轨的生活状态，值得我们学习，她们乐于接受新鲜事物，学习新的技能，不断充实自己的生活，真正做到了老有所乐、老有所学，让晚年生活过得精彩而有意义。