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目前我国青少年整体身体素质有所下降,小学生锻炼身体的现状也不容乐观.小学生作为祖国未来的希望,更应加强体育锻炼,培养良好的锻炼行为习惯.只有良好的身体素质才是未来发展的前提,因此需要引起社会、学校以及家长的重视.本文从小学生的兴趣爱好、学生的课业负担以及体育课程等方面分析了影响学生锻炼身体的良好行为习惯养成的因素,并有针对性地提出了学生养成良好锻炼行为习惯的策略方法,为更好地提高小学生的身体素质和体质提供参考.