【摘 要】
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在学校开展的课外体育活动及各项体育竞赛中,往往是些体育尖子占据各类活动,而使大部分学生在活动中只充当“啦啦队”。为改变这一状况,我们采用了“八分钟篮球比赛法”,以
【机 构】
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宁夏固原一中体育教研组 756000
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在学校开展的课外体育活动及各项体育竞赛中,往往是些体育尖子占据各类活动,而使大部分学生在活动中只充当“啦啦队”。为改变这一状况,我们采用了“八分钟篮球比赛法”,以吸引更多的学生投身于篮球运动。具体做法是: 1.将全场40分钟的比赛分五局进行,每局8分钟,前三局的局间休息1分钟,第四局结束时休息时间为5分钟,第五局为决胜局。
Of the extracurricular sports activities and sports competitions held in schools, sports elites often occupy various types of activities, leaving most of the students to act as “cheerleaders” during the activities. To change this situation, we have adopted the “eight-minute basketball competition law” to attract more students to join the basketball. The specific approach is: 1. The audience 40 minutes of the game divided into five innings, each board for 8 minutes, the first three innings break 1 minute, the fourth end of the rest time of 5 minutes, the fifth for the decider .
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