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大学生软实力的培养,是提高教学质量的重要举措,是实现教育人才培养目标的根本要求,也是大学生未来就业核心竞争力的重要内容之一。如何有效培养大学生软实力,成为教育行业重点课题。本文在分析素质拓展训练体育课程对提升大学生软实力重要意义的基础上,进一步探讨了素质拓展训练体育课程对提升大学生软实力的影响和具体应用策略。