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洋姐您好！我本想写信给您的，但由于我没有记下您的地址，只好用QQ来打扰您了！
我是一名高二的学生，有许多烦恼不知道向谁说，所以只能向您倾诉！
首先是人际关系上，我是一个很自卑的人，一方面害怕和别人交流，一方面又很渴望与人交流，这是一个很矛盾的心理，我不知道该不该和别人交流。说实话，我也不知道和谁交流，因为我一直都感觉大家不喜欢我，虽然这只是我个人的想法，但我想事实上也差不多是这样吧。
我是一个女生，长得不好看，而且还很胖，班里有几个女生老是嘲笑我，或是拿我开涮，时不时地就会传出我和某某男同学怎么怎么样了，每次被传的男生的名字都不一样，尽管我和他们都不熟。我发现班里的男生都远离我，仿佛和我站在一起是一件很丢脸的事儿，虽然我也没有想和他们靠近。久而久之，不仅女生传我的闲话，男生也会说我和某某男同学怎么怎么样。我很不解，我明明和他们不熟啊，甚至有些男同学一直以来我一句话都没同他们说过。我没得罪他们，他们为什么要这样对我？这是典型的校园暴力啊！告诉老师吧，那几个女孩子又是优等生，老师也并不会真的惩罚她们;告诉父母吧，父母只会说在学校要和同学们好好相处;告诉旁边亲近的人，她们也只是让我不要理睬那些人。那几个女生的人缘都很好，这也是我所奇怪的地方，她们这样传瞎话，为什么她们的人缘还那么好？
我是一个很敏感的人，我害怕被别人拒绝，因为我觉得被拒绝很没面子，如果我要向别人借一件东西，一般要考虑很久，琢磨他会不会借我。从小到大，我的人际关系都不好，曾经有人跟我说过“一个人讨厌你没什么，要是一群人讨厌你就是你的问题了”，说实话，就算我一句话不说，他们还是会讨厌我，我没有办法。
在学习上我很迷茫，我考进的是一所很不好的高中，我的基础本来就很薄弱，再加上高一的时候玩儿了一年，成绩就更差了。现在是高二下学期，我想学习，但可能已经来不及了。脑子一片空白，上课的时候，我实在没法集中注意力。因为某些原因我选的是理科，理科需要思考，可是我脑子笨，转不过来。我也知道自己所剩的时间不多了，要好好学习，可是那都没用，我就是集中不了注意力，沉不下心来。而且我心底总有一个声音在说：人际交往好和成绩好不能两全，你只能选一个。而我往往都会选择前者，所以我总是放下书本去陪她们玩，希望她们可以喜欢我。每当几个人围在一起哈哈大笑的时候，我总是会想她们是不是在说我的坏话，所以才笑得那么开心，往往这个时候，我就会放下手中的书本去听听她们在说什么，直到确定她们不是在说我，我才放心，可时间却过去了。我是一个三分钟热度的人！
在生活中，我是一个十分没有目标的人，我不知道自己的理想是什么，也不知道自己有什么兴趣爱好，我感觉我在世界上看不到快乐，上帝对我太不公平了。在家庭中，我的父母总是吵架，我时常在想为什么我的父母不如别人的父母那么恩爱，我时常在想我是不是出生错了家庭……
我不知道该怎么为人处世，我的情商和智商都不高，莫名其妙就得罪了人。如果我和某个人吵架了，我面对他时会感觉很尴尬，也不会主动同他说话，因为我觉得这样就等于我先道歉了，会没面子，也不知道我為什么会有这种心理，怎样才能摆脱它呀？
以上就是我的烦恼，希望姐姐给我一个答案，打扰您了！
洋姐说： 下次你父母闹矛盾的时候，你不妨看看他们的行为模式：当争吵进入僵持阶段之后，他们两个一定是谁都不愿意首先开口与对方讲话，都在心里暗暗较劲，看谁先撑不住，先发声的一方算输，旋即成为错误方。可是当两个人的矛盾发展到冲突，一定不会只是一方有错造成的，就像那句老话说的“一个巴掌拍不响”，无论是在亲情中，还是在友情中，两人闹到了吵架的地步，必定双方都有错。只是包括你爸爸妈妈在内的许多人并非真的要通过吵架辩出谁对谁错，他们吵架的真实目的其实是争夺关系中的控制权——正确的一方占主动，错误的一方通过道歉来示弱。你亦如此，你认为，与人吵架后，如若你先开口同对方讲话，就是在求和，这样对方就有了牵制你的砝码，那样你在你们的关系中就被动了。这种行为说明，在与人相处的时候，你有十分强烈的成为关系主导（或关系中心）的心理。你觉得大家都不喜欢你，担心别人聚在一起说你坏话就是一个反向证明——尽管被人非议让你心理不舒服，但却能将你置于关系的中心点。让你在人际关系中感觉不自在的就是这个心理动机，至于来自其他小团体的排挤、讽刺和嘲笑并不是主要原因，内心深处你愿意用一定的心理不适换取成为人群的焦点，有的时候这个焦点甚至是你自己想象出来——别人怎么可能每次聚在一起就是为了说你的坏话？又怎么可能所有人都不喜欢你？讨厌一个人也是要花费精力先关注他的。
当然洋姐并不否认青少年时期人际关系中残忍的一面，只是你们还处在被监护阶段，有家长的保护和老师的监督，如果你因坚持原则而受欺辱，大人绝对不会坐视不管。例如，在你该好好学习的时候，有人勾搭你出去玩儿，你如果因为拒绝而招来了小伙伴的讽刺，你根本不用自己解释，你的父母和老师就会出面指责她们耽误你。可是，在这种时刻你却选择站在正确的对立面，让家长和老师失望，大人自然不愿帮你，而你的那些朋友，你也只能取悦一时，她们不会认为你为了她们放弃很多，只会觉得你的友情易得而廉价。
“人际交往好和成绩好只能二选一”这个想法有些奇怪，那些传你闲话的女生分明人缘和成绩双佳，你怎么解释呢？退一步讲，就算二者你只能选其一，你也要知道你的身份是学生，学生的天职是学习，被人喜欢不是父母送你去学校的目的，好好学习才是。你提到的那些女生之所以轻易地就人缘很好，是因为她们有成绩好作为基础啊！如果你的成绩也很好，即使你无法融入她们的小圈子，大家也断然不敢传那些说你的闲话;就算成绩不理想，只要你学习刻苦、态度端正，也会赢得其他人的尊重，人际关系方面自然不会如现在这般压力山大。
成绩好的学生人际关系也不会太差，因为即使这是名性格十分不讨喜的学生，同学也至少尊重他的努力和江湖（即成绩排名）地位，尤其是他的背后无形地就有师长的力挺，同学们就算想排挤他一下也不得不有所忌惮。
不少同学抱怨学习内容晦涩难懂，可是无论学文学理，语文和英语总是要考的，背诵古文、现代文和生字、单词也会提高分数，这类内容记住就会，根本不用思考;无法集中注意力也是一个惯用借口，“头悬梁，锥刺股”的典故连小学生都知道，在人生的关键时刻拿来试试，挑战一下自己，定然大有裨益。
谁都想处在人际关系的中心被大家喜欢，就像谁都想成为第一名，只是想要达到目的，绝不是想想就能实现那么简单。你要常思考、去行动、经历挫折且能顽强地从头再来，才有机会走出自卑和迷茫的怪圈。
我倾听，你诉说。小心情、小烦恼、小纠结、小困惑，微博、Email、QQ……想有人听时别憋着，跟洋姐说。
邮信：130021长春市清华路156号《中学生博览》编辑部“洋姐说”（收）
Email：fyjiejie@163.com
我是一名高二的学生，有许多烦恼不知道向谁说，所以只能向您倾诉！
首先是人际关系上，我是一个很自卑的人，一方面害怕和别人交流，一方面又很渴望与人交流，这是一个很矛盾的心理，我不知道该不该和别人交流。说实话，我也不知道和谁交流，因为我一直都感觉大家不喜欢我，虽然这只是我个人的想法，但我想事实上也差不多是这样吧。
我是一个女生，长得不好看，而且还很胖，班里有几个女生老是嘲笑我，或是拿我开涮，时不时地就会传出我和某某男同学怎么怎么样了，每次被传的男生的名字都不一样，尽管我和他们都不熟。我发现班里的男生都远离我，仿佛和我站在一起是一件很丢脸的事儿，虽然我也没有想和他们靠近。久而久之，不仅女生传我的闲话，男生也会说我和某某男同学怎么怎么样。我很不解，我明明和他们不熟啊，甚至有些男同学一直以来我一句话都没同他们说过。我没得罪他们，他们为什么要这样对我？这是典型的校园暴力啊！告诉老师吧，那几个女孩子又是优等生，老师也并不会真的惩罚她们;告诉父母吧，父母只会说在学校要和同学们好好相处;告诉旁边亲近的人，她们也只是让我不要理睬那些人。那几个女生的人缘都很好，这也是我所奇怪的地方，她们这样传瞎话，为什么她们的人缘还那么好？
我是一个很敏感的人，我害怕被别人拒绝，因为我觉得被拒绝很没面子，如果我要向别人借一件东西，一般要考虑很久，琢磨他会不会借我。从小到大，我的人际关系都不好，曾经有人跟我说过“一个人讨厌你没什么，要是一群人讨厌你就是你的问题了”，说实话，就算我一句话不说，他们还是会讨厌我，我没有办法。
在学习上我很迷茫，我考进的是一所很不好的高中，我的基础本来就很薄弱，再加上高一的时候玩儿了一年，成绩就更差了。现在是高二下学期，我想学习，但可能已经来不及了。脑子一片空白，上课的时候，我实在没法集中注意力。因为某些原因我选的是理科，理科需要思考，可是我脑子笨，转不过来。我也知道自己所剩的时间不多了，要好好学习，可是那都没用，我就是集中不了注意力，沉不下心来。而且我心底总有一个声音在说：人际交往好和成绩好不能两全，你只能选一个。而我往往都会选择前者，所以我总是放下书本去陪她们玩，希望她们可以喜欢我。每当几个人围在一起哈哈大笑的时候，我总是会想她们是不是在说我的坏话，所以才笑得那么开心，往往这个时候，我就会放下手中的书本去听听她们在说什么，直到确定她们不是在说我，我才放心，可时间却过去了。我是一个三分钟热度的人！
在生活中，我是一个十分没有目标的人，我不知道自己的理想是什么，也不知道自己有什么兴趣爱好，我感觉我在世界上看不到快乐，上帝对我太不公平了。在家庭中，我的父母总是吵架，我时常在想为什么我的父母不如别人的父母那么恩爱，我时常在想我是不是出生错了家庭……
我不知道该怎么为人处世，我的情商和智商都不高，莫名其妙就得罪了人。如果我和某个人吵架了，我面对他时会感觉很尴尬，也不会主动同他说话，因为我觉得这样就等于我先道歉了，会没面子，也不知道我為什么会有这种心理，怎样才能摆脱它呀？
以上就是我的烦恼，希望姐姐给我一个答案，打扰您了！
洋姐说： 下次你父母闹矛盾的时候，你不妨看看他们的行为模式：当争吵进入僵持阶段之后，他们两个一定是谁都不愿意首先开口与对方讲话，都在心里暗暗较劲，看谁先撑不住，先发声的一方算输，旋即成为错误方。可是当两个人的矛盾发展到冲突，一定不会只是一方有错造成的，就像那句老话说的“一个巴掌拍不响”，无论是在亲情中，还是在友情中，两人闹到了吵架的地步，必定双方都有错。只是包括你爸爸妈妈在内的许多人并非真的要通过吵架辩出谁对谁错，他们吵架的真实目的其实是争夺关系中的控制权——正确的一方占主动，错误的一方通过道歉来示弱。你亦如此，你认为，与人吵架后，如若你先开口同对方讲话，就是在求和，这样对方就有了牵制你的砝码，那样你在你们的关系中就被动了。这种行为说明，在与人相处的时候，你有十分强烈的成为关系主导（或关系中心）的心理。你觉得大家都不喜欢你，担心别人聚在一起说你坏话就是一个反向证明——尽管被人非议让你心理不舒服，但却能将你置于关系的中心点。让你在人际关系中感觉不自在的就是这个心理动机，至于来自其他小团体的排挤、讽刺和嘲笑并不是主要原因，内心深处你愿意用一定的心理不适换取成为人群的焦点，有的时候这个焦点甚至是你自己想象出来——别人怎么可能每次聚在一起就是为了说你的坏话？又怎么可能所有人都不喜欢你？讨厌一个人也是要花费精力先关注他的。
当然洋姐并不否认青少年时期人际关系中残忍的一面，只是你们还处在被监护阶段，有家长的保护和老师的监督，如果你因坚持原则而受欺辱，大人绝对不会坐视不管。例如，在你该好好学习的时候，有人勾搭你出去玩儿，你如果因为拒绝而招来了小伙伴的讽刺，你根本不用自己解释，你的父母和老师就会出面指责她们耽误你。可是，在这种时刻你却选择站在正确的对立面，让家长和老师失望，大人自然不愿帮你，而你的那些朋友，你也只能取悦一时，她们不会认为你为了她们放弃很多，只会觉得你的友情易得而廉价。
“人际交往好和成绩好只能二选一”这个想法有些奇怪，那些传你闲话的女生分明人缘和成绩双佳，你怎么解释呢？退一步讲，就算二者你只能选其一，你也要知道你的身份是学生，学生的天职是学习，被人喜欢不是父母送你去学校的目的，好好学习才是。你提到的那些女生之所以轻易地就人缘很好，是因为她们有成绩好作为基础啊！如果你的成绩也很好，即使你无法融入她们的小圈子，大家也断然不敢传那些说你的闲话;就算成绩不理想，只要你学习刻苦、态度端正，也会赢得其他人的尊重，人际关系方面自然不会如现在这般压力山大。
成绩好的学生人际关系也不会太差，因为即使这是名性格十分不讨喜的学生，同学也至少尊重他的努力和江湖（即成绩排名）地位，尤其是他的背后无形地就有师长的力挺，同学们就算想排挤他一下也不得不有所忌惮。
不少同学抱怨学习内容晦涩难懂，可是无论学文学理，语文和英语总是要考的，背诵古文、现代文和生字、单词也会提高分数，这类内容记住就会，根本不用思考;无法集中注意力也是一个惯用借口，“头悬梁，锥刺股”的典故连小学生都知道，在人生的关键时刻拿来试试，挑战一下自己，定然大有裨益。
谁都想处在人际关系的中心被大家喜欢，就像谁都想成为第一名，只是想要达到目的，绝不是想想就能实现那么简单。你要常思考、去行动、经历挫折且能顽强地从头再来，才有机会走出自卑和迷茫的怪圈。
我倾听，你诉说。小心情、小烦恼、小纠结、小困惑，微博、Email、QQ……想有人听时别憋着，跟洋姐说。
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