预防男人的隐性杀手

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  前列腺癌是中年人常见的癌症,在欧美国家发病率极高,我国也在逐年上升。其病因不是完全明了,目前认識的诱因和相应的预防手段,虽然有实用价值,还应不断改进、充实和完善。
  体内性激素失衡是主要原因,如果体内雌激素减少,雄激素增加,可以诱发前列腺癌。所以,临床上用雄激素治疗时要小心,不要用壮阳药。
  性生活必须和谐并做好性器官保健,也是重要预防措施。中老年人的性生活首先要顺其自然,不要特意追求;青春期性欲过度旺盛、过早性生活都会埋下祸根。应当引导青少年重视学业、事业和身体健康;中老年人不要被色情、淫荡的电视、电影、小说等迷惑而盲目追求。外生殖器有炎症特别是感染性病,必须彻底治疗痊愈。前列腺肥大与前列腺癌没有直接联系,但是长期慢性刺激,对局部微环境不利,也应积极防治。中老年人定期体检时,一定要做肛门指检,可早期发现前列腺癌。
  应用食物预防前列腺癌已被广泛重视。尽量少吃动物脂肪和蛋白,多吃植物脂肪和蛋白,降低血液二氢睾酮的含量。番茄中的番茄红素可清除细胞代谢产物,使机体抗氧化能力增强,能抑制癌细胞增殖和转移,还能抑制雄激素分泌。西瓜、葡萄、柚子等,也存在番茄红素。最近美国发现,维生素D能防止刺激前列腺细胞增生的激素,预防前列腺癌,提倡每天适时晒太阳补充维生素D,可以达到预防目的。
  镉能引起前列腺癌,它是重金属,用途虽广,但对人危害大,在前列腺中能代替锌,而锌对前列腺的脂代谢和功能极重要。应从金属矿开采和化工厂生产、排出污水和废气等方面加强劳动和环境保护,使工人、职工、居民不受污染;农村土壤如被污染,对镉有很强吸附力,所以农村也必须做好防护工作。
  根据流行病学调查,前列腺癌与家族遗传有关。因此,危险人群更应重视预防工作,提高自身免疫功能,抵抗一切不利的影响,达到预防癌症的目的。
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