【摘 要】
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高强度大运动量会使呼吸系统的机能发生一系列的变化,激烈的格斗对抗会让呼吸肌产生疲劳,进而成为运动能力的限制因素.不过,呼吸肌机能在经受运动的刺激及运动训练后可产生适
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高强度大运动量会使呼吸系统的机能发生一系列的变化,激烈的格斗对抗会让呼吸肌产生疲劳,进而成为运动能力的限制因素.不过,呼吸肌机能在经受运动的刺激及运动训练后可产生适应性改变,从而成为高强度运动的有力支撑.rn1 运动对呼吸机能的刺激与调节rn格斗运动员在平时的训练中或赛场上经常会应用各种拳法重击、腿法踢打、身体抱摔等剧烈的对抗动作,其所追求的运动目标就是以力量、技能、斗志、勇气全面压制对手,从而战胜对方.高强度运动必然会引起人体的一系列变化,机体为适应这种状态会随之做出相应的调节.拳手的身体会爆发出强大的能量来满足格斗的需求,激烈对抗的持续能力往往成为决定运动水平的关键点,其中拳手的氧气最大摄取量是重要的因素之一.
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