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【摘 要】
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如今的社会，工作和生活的压力越来越大。面对每天忙不完的大事小事，我们该如伺对自己的身体负责？既然殳自大块的时间让我们去健身房，还不如利用生活中的每一个小空隙运动起来。乔
【出 处】
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中国服装（北京）
【发表日期】
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2012年10期
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