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针对当下中职生沉溺于手机网络严重影响到学习的现状,作为一线教育工作者有必要研究学生沉迷于手机网络的现象和原因,通过调查分析后,阐明了手机网络对中职生的主要危害,进而采用文化陶冶、榜样激励、加强自我管理和综合管理的三种方法来培养学生的责任心和进取心,唤醒中职生的自我教育意识,从而有效制止整体学生沉溺于手机网络的病态行为,进而引导学生身心回归课堂。