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霜降多补水果和蔬菜
霜降多补水果和蔬菜
来源 :开卷有益:求医问药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:coolcool2
【摘 要】
:
从霜降开始,气候逐渐寒冷,根据中医养生学的观点,秋要进补,俗话说:'补冬不如补霜降。'秋补可以适当多吃些羊肉和兔肉。秋季偏燥,易犯咳嗽,也是慢性支气管炎容易复发
【作 者】
:
菊文
【机 构】
:
不详
【出 处】
:
开卷有益:求医问药
【发表日期】
:
2019年10期
【关键词】
:
水果和蔬菜
清热化痰
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从霜降开始,气候逐渐寒冷,根据中医养生学的观点,秋要进补,俗话说:'补冬不如补霜降。'秋补可以适当多吃些羊肉和兔肉。秋季偏燥,易犯咳嗽,也是慢性支气管炎容易复发或加重的时期,这里介绍一些有润肺作用的水果和蔬菜。
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