【摘 要】
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在影响投掷远度的身体素质中，力量素质居于最重要的地位，所以，一般教练员都把发展运动员的力量素质作为提高运动成绩的重要途径。但是，由于中学生的身体发育尚未完全成熟，因此，安排
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在影响投掷远度的身体素质中，力量素质居于最重要的地位，所以，一般教练员都把发展运动员的力量素质作为提高运动成绩的重要途径。但是，由于中学生的身体发育尚未完全成熟，因此，安排的力量练习不能过多，强度也不能过大，否则会影响其身体的正常生长发育；而作为业余...
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