女人是否要补血 看这12个关键词

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1.看睡眠:成人假如像孩子一样入睡快、睡眠沉,睡着后呼吸均匀,一觉睡到自然醒,表示气血很足;而入睡困难,易惊易醒、夜尿多,睡着后呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。2.看耳朵:现在,人的身体素质越来越差。现在人的耳朵小,看上去越来越僵硬、而且外形上看上去已有些变形。年轻人除了看耳朵的形态还要看后天的情况,主要看色泽、有无斑点、有无疼痛。 1 to see sleep: adults like to fall asleep fast asleep, sleep Shen, breathing evenly after falling asleep, sleep until he woke up, said the blood is full; and difficulty falling asleep, easy to wake up, nocturnal urination, asleep Post-deep breathing or snoring people are blood loss. 2. Look at the ears: Now, people’s physical quality is getting worse. Now people’s ears are small and appear more and more rigid, but the shape seems to have been some deformation. In addition to see the form of young adults also depends on the day after tomorrow the situation, mainly to see the color, with or without spots, with or without pain.
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