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日前，一项研究发现，多吃西兰花有助保持好视力，抑制视力下降。西兰花中含有一种名为3-吲哚甲醇的化学物质，实验结果显示，这种化学物质有助治疗老年黄斑变性。
多吃西兰花有益视力
【摘 要】
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日前，一项研究发现，多吃西兰花有助保持好视力，抑制视力下降。西兰花中含有一种名为3-吲哚甲醇的化学物质，实验结果显示，这种化学物质有助治疗老年黄斑变性。
【出 处】
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医药食疗保健
【发表日期】
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2016年10期
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