排球运动员腿部爆发力的评定与训练

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【摘要】

：

<正> 排球运动是一项抗阻力较大的跳跃和速度性的运动。尤其在当今网上更为激烈的争夺制空权和攻、防转换节奏加快的比赛中,不仅需要运动员要完成百余次扣、拦的技战术行动,

【作者】

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吴永龄

【机构】

：

华中师范学院体育系

【出处】

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湖北体育科技

【发表日期】

：

1984年2期

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<正> 排球运动是一项抗阻力较大的跳跃和速度性的运动。尤其在当今网上更为激烈的争夺制空权和攻、防转换节奏加快的比赛中,不仅需要运动员要完成百余次扣、拦的技战术行动,而且要在短暂的时间内(如从一传击球到快速进攻只需1.3—2.5秒)打出许多不同名目的进攻组合的节奏和拦网配合。这就要求运动员必需具备良好的腿

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