【摘 要】
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【哪些食物有益眼睛?】动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们,眼睛就会暗淡无光,视力下降。因为维生素A和
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【哪些食物有益眼睛?】动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们,眼睛就会暗淡无光,视力下降。因为维生素A和胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质——视紫红质的
What foods are beneficial to the eyes? “Vitamin A in animal foods and carotene in plant foods are the” miraculous cure "for protecting the eyes and maintaining normal vision. Lack of them, the eyes will be dull, vision loss. Because vitamin A and carotene directly involved in the retina to absorb light chemicals - rhodopsin
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