有氧运动对原发性高血压病患者体质指标及血清一氧化氮的影响

来源 :中国运动医学杂志 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tmgt2009
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以递增负荷试验中出现乳酸拐点时的运动强度为训练强度 ,对 7例女性原发性高血压病患者进行 10周的功率自行车运动 ,观察患者运动前后的血压、脂肪百分比、体重指数 (BMI)、腰臀比 (WHR)及一氧化氮 (NO)的变化。结果显示 :有氧运动 10周后高血压病患者的血压显著降低 ,BMI及脂肪百分比明显下降 ,WHR有所下降 ,但差异不显著。在整个实验过程中患者NO一直明显高于正常人的正常值。提示 :乳酸阈强度的有氧运动对于预防高血压病及并发症有一定意义 The exercise intensity at the inflection point of lactic acid in the incremental load test was used as the training intensity. Seven patients with essential hypertension were subjected to power cycling for 10 weeks. Blood pressure, percentage of fat, body mass index (BMI) , Waist-hip ratio (WHR) and nitric oxide (NO) changes. The results showed that after 10 weeks of aerobic exercise, the blood pressure of patients with essential hypertension was significantly lower, the BMI and fat percentage decreased obviously, WHR decreased, but the difference was not significant. The patient’s NO throughout the experiment was significantly higher than normal. Tip: lactic acid threshold intensity of aerobic exercise for the prevention of hypertension and complications have some significance
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