易筋经,练之有道

来源 :中医健康养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:gggmtdh2009
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<正>各个流派易筋经功法的练习有所不同,而健身气功·易筋经创编的基本原则是规范和符合现代人的习练要求。为使您更好地习练易筋经功法,本刊记者采访了石爱桥教授,请他对易筋经功法的习练要点进行解读,帮助您举一反三,融会贯通。
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