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目前，教师职业压力大是一个现实问题，造成教师职业压力的原因是多方面的，因而要缓解教师职业压力也需要多方面的全力配合。以在内蒙古商贸职业学院进行的调查为基本依据，对目前高职教师的职业压力状况及其消极影响进行研究，在此基础上从教师个人的适应性、学校管理和社会支持等方面提出缓解教师职业压力的对策与建议。