【摘 要】
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运动员赛前的心理准备状态如何,直接影响运动员的潜力发挥和比赛成绩。为了使运动员适应瞬息万变的比赛形势,本文根据大学生的体育运动比赛规律,从运动心理学的角度出发,把赛
【机 构】
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沈阳大学,鞍钢职工大学 110044rrrrrrrrrn,114001
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运动员赛前的心理准备状态如何,直接影响运动员的潜力发挥和比赛成绩。为了使运动员适应瞬息万变的比赛形势,本文根据大学生的体育运动比赛规律,从运动心理学的角度出发,把赛前心理训练分为赛前期的心理训练,临赛前的心理训练和比赛前的心理训练。并从这几个阶段的目的与任务分别加以阐述。
Athletes pre-game psychological preparation how the status of athletes directly affect the potential to play and competition results. In order to adapt to the changing situation of athletes, this paper, according to the law of college students’ sports competition, from the perspective of sports psychology, divided the pre-competition psychological training into pre-match psychological training, psychological training before the pro race and pre-match psychology training. And from these stages of the objectives and tasks to be elaborated.
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