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在日常的教学实践中，我们常常会听到“我怕学英语”，“我最讨厌英语课”和“英语老师真讨厌”诸如此类的话出自学生口中。这种负面的心理情绪是在长期的困惑和挫折下逐渐形成的，由于学生的学习兴趣与情绪的不平衡，导致学生自信心和自卑心理之间的冲突，从而逃避或应付日常的英语学习。
一、产生厌学心理的原因
笔者根据多年的教学实践，认为初中生英语学习中产生厌学心理的原因主要有以下几点：
1.教师方面的原因。
首先是教师对学生的态度。许多现象表明，学生的学习态度和自信心的培养，与教师对待学生的情感、态度及语气等有很密切的关系。由于教师过于严厉、简单粗暴地批评和惩罚、缺少真正的情感交流和必要的引导，致使师生在情绪上产生对立，引发学生对英语学习的厌恶。“你的发音怎么这么难听”，“你真笨，这个也不会”等训斥学生的话，严重伤害了处于青春期的初中生的心灵。初中生对事物的感知往往是凭直觉上的喜厌，一旦让他们感觉教师对自己反感和不屑，他们就会产生逆反心理，继而不喜欢学英语。
其次是教师的教授方法没有与时俱进。《英语课程标准》倡导任务型教学模式，要求学生在教师的指导下，通过感知、体验、实践、参与和合作等方式，实现任务目标，感受成功。而真实的情况是一些教师常常把有限的课堂时间用于枯燥的单词教学和语法教学，为考而教，这样必然加重学生的厌烦心理。
再次是教师的职业倦怠。部分教师缺乏教学热情，对待教育教学方面的工作不够认真，仅敷衍了事，不能很好地设计适合学生的教育教学活动，对学生进行有针对性的教育，因此，学生一直处于被动接受的状态，抑制了学习的积极性、主动性、学习兴趣和内在潜能的发挥。
2.学习环境方面的原因。
在日常的英语学习过程中，很多学生不愿意开口的主要原因是学生之间常常会因为他人的错误而取笑、贬低对方，甚至有些教师也会拿这些例子教育学生。在如此的环境下学习，只会让那些犯过错误的学生不敢开口，这也是其他学生三缄其口的主要原因。
同时，在小学与初中的衔接过程中，很多学生不能适应英语学习环境的改变，从以听说为目的突然转变为以考试为目的。有些英语课堂忽视了学生在英语学习过程中的主体性，教师满堂灌、题海战、死背死记的教学方法，使课堂毫无生气可言，缺乏活动这一基础的英语教学，课堂沉闷无趣、枯燥无味。
3.屡次失败的原因。
现行的英语教材侧重于学生的综合运用能力，对于后进生而言，想要学好非常困难。并且这些学生缺乏正确的学习方法和习惯，导致考试受挫，长此以往，学生产生心理障碍，背负沉重的思想负担。
二、消除厌学心理的对策
由于学生在学习英语的过程中各种心理需求无法得到满足，学生厌学、怕学英语的心理随之产生。我们必须清楚地意识到，根据学生的心理需求进行教学，考虑学生的成就性需要和交往性需要，才是教学中最应关注的问题。笔者认为，要消除学生学习英语的厌学心理，主要可从以下三个方面入手：
1.帮助学生获得成功体验，建立信心。
第斯多惠说：“教学的艺术不在于传授的本领，而在于激励，唤醒，鼓舞。”要消除学生英语学习的心理障碍，首先就要帮助他们恢复自信。教师要在日常教育教学中理解学生，关心学生的学习状态，尤其是学习能力较差的学生，对待他们要一视同仁，不抛弃、不放弃，用教师自身良好的个人品质和人格魅力感染学生，促进他们的发展。
第一，教师要拉近与学生之间的距离。在日常教学活动中，教师要把他们看成自己的朋友，关心他们，了解他们，经常用一些学习经验启发他们，用成功的实例感动他们，增强他们学习的动力，培养战胜困难的勇气。如此一来，与他们的关系就会自然而然地融洽起来，从而使他们与教师更加亲近，消除他们的恐惧和顾虑，积极大胆地参与课堂活动。他们的积极情感也会激发教师的工作热情，实现师生共鸣。
第二，要充分考虑学生的需要、个体的差异、环境的因素及正确的评价机制，充分激发学生成功的动机和信心，调动他们学习英语的积极性与主动性，让学生在英语的学习中体验不一样的成功感。
第三，多用鼓励性的语言。让学生经常进行积极的自我暗示，对自己说我能行、我很聪明等自我激励的话，少说我不会、我不行之类的话。教师对待学生的进步要及时地肯定、鼓励，少说辱骂性的语言。金无足赤，人无完人。每个人都有某些方面的不足，我们要教育学生正确进行自我评价，这样有利于他们自信心的建立。
第四，制定学生力所能及的学习目标。如果期望水平太高，则难获成功而遭受挫折的打击，从而不能得到成功体验，容易挫伤锐气，丧失自信心。期望水平太低，主动性得不到充分发挥，潜力不易挖掘，同样会丧失自信心。只有恰如其分地评价，才能取得良好的情绪体验，有利于建立自信。
2.创造愉快的学习环境，激发兴趣。
英语是一门语言学科，注重的是舒适的学习环境和愉悦的情感体验。教师要努力创造贴近学生生活的学习环境，可以结合学生的心理组织教学，激发学生的兴趣。
就一节课而言，课前，可根据教学内容，由学生进行课前三分钟英语会话练习，自由演讲，自由谈论，从而活跃气氛，激发学生兴趣，完成教学前的预热活动。另外，英文歌曲、短片等也是不错的选择。课上，根据教学内容，教师可设计一个悬念吸引学生；可提出一个发人深省的问题，引发学生思考；也可从直观教具和演示开始。教学过程中，不能照本宣科，要善于用教室的人和物、直观的教具，如图片、挂图等设置情景。语言总是和情景联系在一起的，没有没情景的语言，有了情景，学生才印象深刻，学得才有趣，掌握才准确。
平时教师可以组织和开展丰富多彩的课外英语学习活动。比如举办英语角、开展英语阅读写作竞赛、根据课文内容编排小品、举行英语演讲比赛、英文歌曲比赛、看情境猜英语电影等，扩大英语学习的阵地，充分发挥英语的语言功能。 例如在7A第三单元“Let’s celebrate”一课中，可以通过运用多媒体课件给学生展现有关西方节日的图片资料，让学生根据不同图片表达每一幅图的内容，这样既可提高学生的英语表达能力，又可很好地激发学生的兴趣。在课文教学中，可以根据不同体裁和内容，在不同阶段，让学生分角色扮演、故事讲述、课文回顾等，以变对话为叙述，变叙述为对话，变文章为故事等多种形式，提高学生的兴趣。这样就会把死教材活用，学生学得兴趣浓，效果自然好。
再如“Design fashionable clothesline”一课，课前可以布置学生自己画图设计自认为时尚的服装，在图的下面配上要表达的单词、句子及其音标，并在课堂上展开评比。设计诸如此类的家庭作业，学生非常乐意完成，都期待自己的作品得到同学和老师的赞扬。时尚是初中生口中津津乐道的话题，能大大激发他们学英语的兴趣。在日常教学过程中，通过这些方法，能充分调动学生学习的积极性，达到事半功倍的效果。
此外，要消除学生厌学的情绪，就必须让学生在日常的英语学习过程中学得轻松愉快，使语言的学习纯语言化，抛弃死记硬背、题海战，学生会感兴趣得多。
3.授以合适的学法，形成能力。
正确的学习方法是学生克服心理障碍的关键。
第一，帮助后进生解决语音方面的问题。很多后进生刚开始学英语时听得懂，但由于不敢开口，缺乏锻炼，长此以往，最终游离在课堂之外。可以对这部分同学播放一些有趣简单的英语有声读物，让他们跟着读，课后多给他们语音方面的指导和辅导，让他们养成多读敢开口的习惯。在课堂上提供机会，让他们展示自己能行的部分，经常对他们取得的进步加以鼓励，让他们放下心里的包袱。
第二，帮助后进生克服遗忘。在英语学习中，最让人头疼的就是遗忘，德国著名心理学家艾宾浩斯提出的遗忘曲线告诉我们，如果我们要帮助学生克服这一困难，就需要在学习完某项内容后及时复习，在记忆的内容还没有完全遗忘之前再次复习，如此往复，以新带旧，日复一日地积累和坚持，学生就能在记忆方面克服以往的障碍，从而提高英语学习效率。
第三，进行有针对性的重点帮教。教师对于学生的学习困难是了如指掌的，如果学生有拼读障碍，就侧重对他们这方面的训练；有语法方面的问题，就帮助他们分析和理解不同的语法项目，理清思路。对于不同层次的学生，采取不同的教育方法，因材施教。
第四，帮助后进生养成良好的英语学习习惯。后进生的转化过程中，遇到的最困难的问题是强化行为习惯的养成，不良习惯有反复性，要想使他们完成转变，只有不断强化良好行为习惯，使之成为后进生自然而然的习惯。要让他们养成以下几个方面的习惯：制定目标的习惯，预复习的习惯，认真听课的习惯，开口的习惯，读写的习惯，独立完成作业的习惯。
三、结语
如果教师在日常的教育教学活动过程中能坚持以生为本，培养学生健康的心理素质，积极消除学生英语学习中的心理障碍，优化教育教学的途径和方法，就可以在较少的时间内取得最佳的教学效果，学生也能对英语学习充满信心，产生浓厚兴趣，学有所乐，学有所得，最终提高自身的英语综合运用能力。
一、产生厌学心理的原因
笔者根据多年的教学实践，认为初中生英语学习中产生厌学心理的原因主要有以下几点：
1.教师方面的原因。
首先是教师对学生的态度。许多现象表明，学生的学习态度和自信心的培养，与教师对待学生的情感、态度及语气等有很密切的关系。由于教师过于严厉、简单粗暴地批评和惩罚、缺少真正的情感交流和必要的引导，致使师生在情绪上产生对立，引发学生对英语学习的厌恶。“你的发音怎么这么难听”，“你真笨，这个也不会”等训斥学生的话，严重伤害了处于青春期的初中生的心灵。初中生对事物的感知往往是凭直觉上的喜厌，一旦让他们感觉教师对自己反感和不屑，他们就会产生逆反心理，继而不喜欢学英语。
其次是教师的教授方法没有与时俱进。《英语课程标准》倡导任务型教学模式，要求学生在教师的指导下，通过感知、体验、实践、参与和合作等方式，实现任务目标，感受成功。而真实的情况是一些教师常常把有限的课堂时间用于枯燥的单词教学和语法教学，为考而教，这样必然加重学生的厌烦心理。
再次是教师的职业倦怠。部分教师缺乏教学热情，对待教育教学方面的工作不够认真，仅敷衍了事，不能很好地设计适合学生的教育教学活动，对学生进行有针对性的教育，因此，学生一直处于被动接受的状态，抑制了学习的积极性、主动性、学习兴趣和内在潜能的发挥。
2.学习环境方面的原因。
在日常的英语学习过程中，很多学生不愿意开口的主要原因是学生之间常常会因为他人的错误而取笑、贬低对方，甚至有些教师也会拿这些例子教育学生。在如此的环境下学习，只会让那些犯过错误的学生不敢开口，这也是其他学生三缄其口的主要原因。
同时，在小学与初中的衔接过程中，很多学生不能适应英语学习环境的改变，从以听说为目的突然转变为以考试为目的。有些英语课堂忽视了学生在英语学习过程中的主体性，教师满堂灌、题海战、死背死记的教学方法，使课堂毫无生气可言，缺乏活动这一基础的英语教学，课堂沉闷无趣、枯燥无味。
3.屡次失败的原因。
现行的英语教材侧重于学生的综合运用能力，对于后进生而言，想要学好非常困难。并且这些学生缺乏正确的学习方法和习惯，导致考试受挫，长此以往，学生产生心理障碍，背负沉重的思想负担。
二、消除厌学心理的对策
由于学生在学习英语的过程中各种心理需求无法得到满足，学生厌学、怕学英语的心理随之产生。我们必须清楚地意识到，根据学生的心理需求进行教学，考虑学生的成就性需要和交往性需要，才是教学中最应关注的问题。笔者认为，要消除学生学习英语的厌学心理，主要可从以下三个方面入手：
1.帮助学生获得成功体验，建立信心。
第斯多惠说：“教学的艺术不在于传授的本领，而在于激励，唤醒，鼓舞。”要消除学生英语学习的心理障碍，首先就要帮助他们恢复自信。教师要在日常教育教学中理解学生，关心学生的学习状态，尤其是学习能力较差的学生，对待他们要一视同仁，不抛弃、不放弃，用教师自身良好的个人品质和人格魅力感染学生，促进他们的发展。
第一，教师要拉近与学生之间的距离。在日常教学活动中，教师要把他们看成自己的朋友，关心他们，了解他们，经常用一些学习经验启发他们，用成功的实例感动他们，增强他们学习的动力，培养战胜困难的勇气。如此一来，与他们的关系就会自然而然地融洽起来，从而使他们与教师更加亲近，消除他们的恐惧和顾虑，积极大胆地参与课堂活动。他们的积极情感也会激发教师的工作热情，实现师生共鸣。
第二，要充分考虑学生的需要、个体的差异、环境的因素及正确的评价机制，充分激发学生成功的动机和信心，调动他们学习英语的积极性与主动性，让学生在英语的学习中体验不一样的成功感。
第三，多用鼓励性的语言。让学生经常进行积极的自我暗示，对自己说我能行、我很聪明等自我激励的话，少说我不会、我不行之类的话。教师对待学生的进步要及时地肯定、鼓励，少说辱骂性的语言。金无足赤，人无完人。每个人都有某些方面的不足，我们要教育学生正确进行自我评价，这样有利于他们自信心的建立。
第四，制定学生力所能及的学习目标。如果期望水平太高，则难获成功而遭受挫折的打击，从而不能得到成功体验，容易挫伤锐气，丧失自信心。期望水平太低，主动性得不到充分发挥，潜力不易挖掘，同样会丧失自信心。只有恰如其分地评价，才能取得良好的情绪体验，有利于建立自信。
2.创造愉快的学习环境，激发兴趣。
英语是一门语言学科，注重的是舒适的学习环境和愉悦的情感体验。教师要努力创造贴近学生生活的学习环境，可以结合学生的心理组织教学，激发学生的兴趣。
就一节课而言，课前，可根据教学内容，由学生进行课前三分钟英语会话练习，自由演讲，自由谈论，从而活跃气氛，激发学生兴趣，完成教学前的预热活动。另外，英文歌曲、短片等也是不错的选择。课上，根据教学内容，教师可设计一个悬念吸引学生；可提出一个发人深省的问题，引发学生思考；也可从直观教具和演示开始。教学过程中，不能照本宣科，要善于用教室的人和物、直观的教具，如图片、挂图等设置情景。语言总是和情景联系在一起的，没有没情景的语言，有了情景，学生才印象深刻，学得才有趣，掌握才准确。
平时教师可以组织和开展丰富多彩的课外英语学习活动。比如举办英语角、开展英语阅读写作竞赛、根据课文内容编排小品、举行英语演讲比赛、英文歌曲比赛、看情境猜英语电影等，扩大英语学习的阵地，充分发挥英语的语言功能。 例如在7A第三单元“Let’s celebrate”一课中，可以通过运用多媒体课件给学生展现有关西方节日的图片资料，让学生根据不同图片表达每一幅图的内容，这样既可提高学生的英语表达能力，又可很好地激发学生的兴趣。在课文教学中，可以根据不同体裁和内容，在不同阶段，让学生分角色扮演、故事讲述、课文回顾等，以变对话为叙述，变叙述为对话，变文章为故事等多种形式，提高学生的兴趣。这样就会把死教材活用，学生学得兴趣浓，效果自然好。
再如“Design fashionable clothesline”一课，课前可以布置学生自己画图设计自认为时尚的服装，在图的下面配上要表达的单词、句子及其音标，并在课堂上展开评比。设计诸如此类的家庭作业，学生非常乐意完成，都期待自己的作品得到同学和老师的赞扬。时尚是初中生口中津津乐道的话题，能大大激发他们学英语的兴趣。在日常教学过程中，通过这些方法，能充分调动学生学习的积极性，达到事半功倍的效果。
此外，要消除学生厌学的情绪，就必须让学生在日常的英语学习过程中学得轻松愉快，使语言的学习纯语言化，抛弃死记硬背、题海战，学生会感兴趣得多。
3.授以合适的学法，形成能力。
正确的学习方法是学生克服心理障碍的关键。
第一，帮助后进生解决语音方面的问题。很多后进生刚开始学英语时听得懂，但由于不敢开口，缺乏锻炼，长此以往，最终游离在课堂之外。可以对这部分同学播放一些有趣简单的英语有声读物，让他们跟着读，课后多给他们语音方面的指导和辅导，让他们养成多读敢开口的习惯。在课堂上提供机会，让他们展示自己能行的部分，经常对他们取得的进步加以鼓励，让他们放下心里的包袱。
第二，帮助后进生克服遗忘。在英语学习中，最让人头疼的就是遗忘，德国著名心理学家艾宾浩斯提出的遗忘曲线告诉我们，如果我们要帮助学生克服这一困难，就需要在学习完某项内容后及时复习，在记忆的内容还没有完全遗忘之前再次复习，如此往复，以新带旧，日复一日地积累和坚持，学生就能在记忆方面克服以往的障碍，从而提高英语学习效率。
第三，进行有针对性的重点帮教。教师对于学生的学习困难是了如指掌的，如果学生有拼读障碍，就侧重对他们这方面的训练；有语法方面的问题，就帮助他们分析和理解不同的语法项目，理清思路。对于不同层次的学生，采取不同的教育方法，因材施教。
第四，帮助后进生养成良好的英语学习习惯。后进生的转化过程中，遇到的最困难的问题是强化行为习惯的养成，不良习惯有反复性，要想使他们完成转变，只有不断强化良好行为习惯，使之成为后进生自然而然的习惯。要让他们养成以下几个方面的习惯：制定目标的习惯，预复习的习惯，认真听课的习惯，开口的习惯，读写的习惯，独立完成作业的习惯。
三、结语
如果教师在日常的教育教学活动过程中能坚持以生为本，培养学生健康的心理素质，积极消除学生英语学习中的心理障碍，优化教育教学的途径和方法，就可以在较少的时间内取得最佳的教学效果，学生也能对英语学习充满信心，产生浓厚兴趣，学有所乐，学有所得，最终提高自身的英语综合运用能力。