【摘 要】
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脱发是让很多人苦恼的问题,尤其是爱美的女性.下面介绍6款健康有效防止脱发食疗方.rn何首乌煲鸡蛋何首乌60克,鸡蛋2个,加水同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤.适用
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脱发是让很多人苦恼的问题,尤其是爱美的女性.下面介绍6款健康有效防止脱发食疗方.rn何首乌煲鸡蛋何首乌60克,鸡蛋2个,加水同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤.适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰,对“虚不受补”者疗效更佳.rn羊骨粥羊胫骨1～2根,捣碎,加红枣、桂圆各10枚,糯米100～ 150克,加水适量,煮粥食用.可从当年冬至吃到来年立春.此粥有温肾补血的功效,适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者.
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