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来源 :武汉体育学院学报 | 被引量 : [!--cite_num--]次 | 上传用户:[!--user--]
【摘 要】
:
<正> 我们在总结过去几年体育教改经验的基础上,在完成大学一年级体育基础课之后,结合实际,在二年级开设男生健身选项课。其任务是:促进大学生形态、机能的均衡健康发展,塑造健美的体魄。通过各种练习方法,增进健康,增强体质,促使肌肉发达,体型匀称、美观,体态端庄大方;培养认识美、鉴赏美和创造美的能力,以及刻苦耐劳、坚韧不拔和团结互助等高尚情操。下面就当前普通高校男生健身课的几个问题谈一些看法:
【作 者】
:
刘晋森
【机 构】
:
广东汕头大学
【出 处】
:
武汉体育学院学报
【发表日期】
:
1993年3期
【关键词】
:
高校男生
健身课
健身锻炼
体育基础课
二年级
选项课
练习方法
大学一年级
增强体质
肌肉群
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