论文部分内容阅读
20世纪90年代之后，心理健康教育的问题越来越受到全社会的关注。大学生作为国家未来的建设者和接班人，对其进行心理健康教育具有重要的意义。2001年9月15日，教育部印发了《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》，要求各地教育部门和高校要把加强大学生心理健康工作，当作进一步加强和改进高校德育工作、全面推进素质教育的重要举措抓紧抓好[1]。2005年1月，教育部颁布《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》，提出了加强和改进大学生心理健康教育的重要性和紧迫性。进一步明确了大学生心理健康教育的总体要求[2]。本文借鉴国内外高校的经验，从理论和应用层面进行探索，对大学生心理健康工作的原则和体系的具体构想进行阐述和分析。
一心理健康教育工作的原则
（一）全面性原则
全面性的原则指心理健康教育人员的全面性、心理健康教育对象的全面性和心理健康教育方法的全面性，具体阐述如下：
心理健康教育人员的全面性。应把心理健康教育纳入学校教育各个环节中，充分发挥学校教育的整体效益，强调学校的每一位教职员工都应有育人意识，应根据自己工作的特点，参与培育学生成才。
心理健康教育对象的全面性。心理健康教育工作不仅面向存在心理问题的学生，还应面向大多数适应良好者；心理健康教育的对象应包括从大一到大四的所有在校学生，在心理健康教育工作中，应针对每个阶段设计心理健康教育工作方案，帮助学生成长。
心理健康教育方法和内容的全面性。除了传统的课堂教学、专题讲座和科普宣传以外，还要采取个体咨询、团体训练和心理拓展等互动性较强的方法；教育内容应当涵盖各类心理问题，如人际关系、学习心理、就业压力、情感心理等。
（二）多功能原则
心理健康教育工作应当具备三方面的功能：
发展性功能。可以帮助学生在认知上获得发展，比如可以让学生对自我、他人、社会和人生加强认识和理解。也可以使学生在情感意志上获得发展，培养和激发学生积极的情感、积极的意志品质，克服不良的消极心理。
预防性功能。在心理健康教育中提高学生的心理健康水平，增强学生的社会适应能力，提高应对挫折的能力，从而达到心理预防的目的。
弥补性功能。即当学生已经出现心理问题时，对之进行心理健康教育、心理咨询和辅导，转介到专业的医疗机构，帮助学生应对心理问题，重拾健康心态。
二关于大学生心理健康教育工作体系的构想
心理健康教育工作体系的构建应包括三个方面，即三级工作网络、全方位的教育和支持网络和四级心理保健网络三个部分，以下将详细阐述和分析。
（一）三级工作网络
三级工作网络主要包括校级网络、系级网络和班级网络。其中，校级网络是由学校分管思想政治工作的校领导直接管理，以大学生心理健康教育中心为核心；系级网络由各系主管学生工作的领导和辅导员、班主任组成；班级网络由学生志愿者组成。
1校级网络
三级工作网络中以校级网络为核心，制定相关的方针政策，组织协调各级工作的开展和整合各方面资源。大学生心理健康教育中心依托各院系，配备专职人员，采用专兼结合的工作体制。校级网络工作内容主要包括以下七个方面：
（1）课程体系建设
主要包括两个部分：大学课堂和活动课程。大学课堂是对学生进行心理健康教育的主要渠道。对大学生开展心理健康教育，首先要科学设置相关课程，有的课程应设为必修课，目前，国内多所高校已经将《大学生心理健康》纳入通识教育课程体系；活动课程主要通过心理学专题讲座、科普宣传、举办心理健康节、心理拓展训练、团体辅导、个案咨询等丰富多彩的活动等方式进行。
（2）测量工作
对新生开展心理普测，建立学生档案，为每个学生建立“心理健康联系卡”。大学生目前使用的新生普测量表为症状自评量表（SCL-90），今后可以考虑结合使用大学生人格测试量表（UPI）和卡特尔16种性格因素调查表（16PF）；同时根据需要对各年级、专业的学生进行心理测量，了解学生的心理健康水平；为学生提供心理测量服务，帮助学生更好地了解自己，科学地规划职业生涯；将测量作为心理咨询的辅助手段，如可以使用焦虑自评量表（SAS）和抑郁自评量表（SDS）评估学生的焦虑和抑郁的主观感受。
（3）心理咨询
开通心理咨询预约热线，聘请校内外专家为学生提供心理咨询服务。开展个体咨询、团体咨询、书信咨询、电话咨询、E-Mail咨询等心理咨询方式，采用游戏、音乐、心理剧、小组讨论等多种形式。个人咨询分为两类，即发展性的咨询和补救性的咨询。团体咨询以发展性咨询为主，通过辅导促进学生成长。如香港大学的PAC课程、香港浸会大学的个人蜕变计划、朋辈辅导训练等做法都值得借鉴[4]。
（4）培训工作
心理健康教育中心的教师和外请专家定期对辅导员、班主任和学生骨干进行业务培训，指导心理健康教育工作的开展。心理教师也要定期接受培训，不断提高自身专业水平。
（5）科研工作
对心理健康教育和心理咨询中存在的理论和应用问题进行科学研究，探索南广学生的心理特点，不断改进心理健康教育工作，完善心理健康教育体系和制度。研究工作的重要性还在于可以向校级管理层提出合理化建议，为相关决策提供依据。
（6）指导学生心理协会
大学生心理协会是由对心理学感兴趣的同学形成的学生团体，可以在大学生心理协会中培养一批学生骨干作为朋辈心理顾问，发挥学生的积极性和创造性，开展心理健康教育宣传活动。
（7）宣传工作
充分发挥学院广播、电视、校刊、校报、橱窗、板报以及校园网络的作用，全面开展心理健康教育的宣传工作。根据学生的特点，开展不同层次的大学生心理健康教育和宣传，丰富大学生心理健康知识。 2系级网络
心理健康教育工作必须通过系级网络落实，没有系级网络的有效执行，很多心理健康教育计划无法实现。应将大学生心理健康教育的工作成效作为考核系级学生工作的重要内容，作为评估辅导员工作绩效的重要指标。
3班级网络
在每个班级中设置心理健康委员，对其定期培训，成为了解学生心理健康状况的窗口。心理健康委员以助手的身份协助老师开展工作，在同学当中发挥心理健康教育的示范和指导作用。
（二）全方位心理健康教育和支持网络
大学生心理健康教育和支持网络包括：
医疗机构的专业人员。通过聘用顾问等方式与专业医疗机构建立医校联动机制，请心理健康教育专家讲课、坐诊。转介罹患心理疾病的学生到医院接受专业治疗。
专业心理咨询教师。主要由大学生心理学专业教师组成。同时，也可以聘请兄弟高校或者社会心理咨询机构中的专业人员担任学校的兼职心理咨询教师。
经过培训的辅导员和班主任。应当通过对辅导员和班主任的培训，使他们了解和掌握心理健康教育的基本知识和方法技能，帮助大学生处理好学习成才、择业交友、健康生活等方面遇到的具体问题，提高心理健康教育的针对性和实效性。
班级心理委员和心理协会成员组成的朋辈辅导队伍。其主要任务是在同学中宣传心理健康知识，同时担任“心理气象员”，报告可能有心理问题和心理障碍的学生。也可以在专业教师的指导下，担任“朋辈心理顾问”。
任课教师。应当对全体任课教师进行心理健康知识培训，应通过各种渠道培养和提高全体教师的心理素养和水平，引导教师关注学生心理，在教育教学中有意识、有针对性地做好教育引导工作，并在必要时积极配合心理健康教育和心理危机干预专门工作人员对大学生进行心理救助。
家长。保持与家长的沟通，发挥家长对学生的心理支持作用。
宿舍管理人员。重视学生社区中的心理健康教育，将宿舍作为心理健康教育阵地。
（三）四级心理保健网络
大学生应当建立“四级心理保健网络”。
第一级保健网络对象为全体在校学生。面向全体学生宣传普及心理健康知识，介绍增进心理健康的方法和途径，帮助大学生认识健康心理对成长成才的重要意义、培养良好的心理品质、消除心理困惑，增强大学生克服困难、承受挫折的能力，促进大学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质、身体素质的协调发展。
第二级保健网络对象为有心理问题倾向的学生。主要通过辅导员、班主任和学生干部的工作开展，对有问题倾向的学生多加关爱，帮助他们提高心理健康水平。对学生提供直接、有效和有针对性的心理帮助。科学运用心理档案了解学生的个性特点，对有心理问题的学生进行心理健康指导。
第三级保健网络对象为有心理问题的学生。三级保健网络以心理咨询中心专业老师为主，开展心理咨询，对有较为严重心理障碍的学生制定治疗方案，并由心理咨询师与学校、学务部和系三级主管领导之间建立起心理健康信息通道，及时进行心理干预，控制突发事件。
第四级保健网络对象为可能和已经出现心理危机的学生。大学生应成立大学生心理危机干预中心，帮助有心理问题的学生渡过心理难关，以预防为主、及时疏导，降低学生心理危机事件发生率，快速控制学生心理危机事件，减少学生因心理危机带来的生命损失，促进大学生健康成长。对大学生心理危机干预以干预中心为枢纽，包括校内的学务部、校医院、保卫处、辅导员和班主任和个体社会支持系统（如家长、朋友、同学、室友等），校外的医疗机构、心理咨询机构和公安部门，要积极寻求社会的理解、支持，克服消极因素的影响，加强与其他学校、政府部门、社会组织的合作，整合校内外资源，利用合力应对危机[5]。
参考文献
[1]王群.大学生心理健康教育[M].复旦大学出版社，2004.
[2]湖南省高校大学生心理健康教育研究会.大学生心理健康教育与指导[M].湖南大学出版社，2006.
[3]秦晨.谈谈高校心理健康教育.人民日报（海外版）[N]. 2004-3-15.
[4]樊富珉，陈启芳，何镜炜.香港高校学生辅导[M].清华大学出版社，2002.
[5]段鑫星，程婧.大学生心理危机干预[M].科学出版社， 2006.
一心理健康教育工作的原则
（一）全面性原则
全面性的原则指心理健康教育人员的全面性、心理健康教育对象的全面性和心理健康教育方法的全面性，具体阐述如下：
心理健康教育人员的全面性。应把心理健康教育纳入学校教育各个环节中，充分发挥学校教育的整体效益，强调学校的每一位教职员工都应有育人意识，应根据自己工作的特点，参与培育学生成才。
心理健康教育对象的全面性。心理健康教育工作不仅面向存在心理问题的学生，还应面向大多数适应良好者；心理健康教育的对象应包括从大一到大四的所有在校学生，在心理健康教育工作中，应针对每个阶段设计心理健康教育工作方案，帮助学生成长。
心理健康教育方法和内容的全面性。除了传统的课堂教学、专题讲座和科普宣传以外，还要采取个体咨询、团体训练和心理拓展等互动性较强的方法；教育内容应当涵盖各类心理问题，如人际关系、学习心理、就业压力、情感心理等。
（二）多功能原则
心理健康教育工作应当具备三方面的功能：
发展性功能。可以帮助学生在认知上获得发展，比如可以让学生对自我、他人、社会和人生加强认识和理解。也可以使学生在情感意志上获得发展，培养和激发学生积极的情感、积极的意志品质，克服不良的消极心理。
预防性功能。在心理健康教育中提高学生的心理健康水平，增强学生的社会适应能力，提高应对挫折的能力，从而达到心理预防的目的。
弥补性功能。即当学生已经出现心理问题时，对之进行心理健康教育、心理咨询和辅导，转介到专业的医疗机构，帮助学生应对心理问题，重拾健康心态。
二关于大学生心理健康教育工作体系的构想
心理健康教育工作体系的构建应包括三个方面，即三级工作网络、全方位的教育和支持网络和四级心理保健网络三个部分，以下将详细阐述和分析。
（一）三级工作网络
三级工作网络主要包括校级网络、系级网络和班级网络。其中，校级网络是由学校分管思想政治工作的校领导直接管理，以大学生心理健康教育中心为核心；系级网络由各系主管学生工作的领导和辅导员、班主任组成；班级网络由学生志愿者组成。
1校级网络
三级工作网络中以校级网络为核心，制定相关的方针政策，组织协调各级工作的开展和整合各方面资源。大学生心理健康教育中心依托各院系，配备专职人员，采用专兼结合的工作体制。校级网络工作内容主要包括以下七个方面：
（1）课程体系建设
主要包括两个部分：大学课堂和活动课程。大学课堂是对学生进行心理健康教育的主要渠道。对大学生开展心理健康教育，首先要科学设置相关课程，有的课程应设为必修课，目前，国内多所高校已经将《大学生心理健康》纳入通识教育课程体系；活动课程主要通过心理学专题讲座、科普宣传、举办心理健康节、心理拓展训练、团体辅导、个案咨询等丰富多彩的活动等方式进行。
（2）测量工作
对新生开展心理普测，建立学生档案，为每个学生建立“心理健康联系卡”。大学生目前使用的新生普测量表为症状自评量表（SCL-90），今后可以考虑结合使用大学生人格测试量表（UPI）和卡特尔16种性格因素调查表（16PF）；同时根据需要对各年级、专业的学生进行心理测量，了解学生的心理健康水平；为学生提供心理测量服务，帮助学生更好地了解自己，科学地规划职业生涯；将测量作为心理咨询的辅助手段，如可以使用焦虑自评量表（SAS）和抑郁自评量表（SDS）评估学生的焦虑和抑郁的主观感受。
（3）心理咨询
开通心理咨询预约热线，聘请校内外专家为学生提供心理咨询服务。开展个体咨询、团体咨询、书信咨询、电话咨询、E-Mail咨询等心理咨询方式，采用游戏、音乐、心理剧、小组讨论等多种形式。个人咨询分为两类，即发展性的咨询和补救性的咨询。团体咨询以发展性咨询为主，通过辅导促进学生成长。如香港大学的PAC课程、香港浸会大学的个人蜕变计划、朋辈辅导训练等做法都值得借鉴[4]。
（4）培训工作
心理健康教育中心的教师和外请专家定期对辅导员、班主任和学生骨干进行业务培训，指导心理健康教育工作的开展。心理教师也要定期接受培训，不断提高自身专业水平。
（5）科研工作
对心理健康教育和心理咨询中存在的理论和应用问题进行科学研究，探索南广学生的心理特点，不断改进心理健康教育工作，完善心理健康教育体系和制度。研究工作的重要性还在于可以向校级管理层提出合理化建议，为相关决策提供依据。
（6）指导学生心理协会
大学生心理协会是由对心理学感兴趣的同学形成的学生团体，可以在大学生心理协会中培养一批学生骨干作为朋辈心理顾问，发挥学生的积极性和创造性，开展心理健康教育宣传活动。
（7）宣传工作
充分发挥学院广播、电视、校刊、校报、橱窗、板报以及校园网络的作用，全面开展心理健康教育的宣传工作。根据学生的特点，开展不同层次的大学生心理健康教育和宣传，丰富大学生心理健康知识。 2系级网络
心理健康教育工作必须通过系级网络落实，没有系级网络的有效执行，很多心理健康教育计划无法实现。应将大学生心理健康教育的工作成效作为考核系级学生工作的重要内容，作为评估辅导员工作绩效的重要指标。
3班级网络
在每个班级中设置心理健康委员，对其定期培训，成为了解学生心理健康状况的窗口。心理健康委员以助手的身份协助老师开展工作，在同学当中发挥心理健康教育的示范和指导作用。
（二）全方位心理健康教育和支持网络
大学生心理健康教育和支持网络包括：
医疗机构的专业人员。通过聘用顾问等方式与专业医疗机构建立医校联动机制，请心理健康教育专家讲课、坐诊。转介罹患心理疾病的学生到医院接受专业治疗。
专业心理咨询教师。主要由大学生心理学专业教师组成。同时，也可以聘请兄弟高校或者社会心理咨询机构中的专业人员担任学校的兼职心理咨询教师。
经过培训的辅导员和班主任。应当通过对辅导员和班主任的培训，使他们了解和掌握心理健康教育的基本知识和方法技能，帮助大学生处理好学习成才、择业交友、健康生活等方面遇到的具体问题，提高心理健康教育的针对性和实效性。
班级心理委员和心理协会成员组成的朋辈辅导队伍。其主要任务是在同学中宣传心理健康知识，同时担任“心理气象员”，报告可能有心理问题和心理障碍的学生。也可以在专业教师的指导下，担任“朋辈心理顾问”。
任课教师。应当对全体任课教师进行心理健康知识培训，应通过各种渠道培养和提高全体教师的心理素养和水平，引导教师关注学生心理，在教育教学中有意识、有针对性地做好教育引导工作，并在必要时积极配合心理健康教育和心理危机干预专门工作人员对大学生进行心理救助。
家长。保持与家长的沟通，发挥家长对学生的心理支持作用。
宿舍管理人员。重视学生社区中的心理健康教育，将宿舍作为心理健康教育阵地。
（三）四级心理保健网络
大学生应当建立“四级心理保健网络”。
第一级保健网络对象为全体在校学生。面向全体学生宣传普及心理健康知识，介绍增进心理健康的方法和途径，帮助大学生认识健康心理对成长成才的重要意义、培养良好的心理品质、消除心理困惑，增强大学生克服困难、承受挫折的能力，促进大学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质、身体素质的协调发展。
第二级保健网络对象为有心理问题倾向的学生。主要通过辅导员、班主任和学生干部的工作开展，对有问题倾向的学生多加关爱，帮助他们提高心理健康水平。对学生提供直接、有效和有针对性的心理帮助。科学运用心理档案了解学生的个性特点，对有心理问题的学生进行心理健康指导。
第三级保健网络对象为有心理问题的学生。三级保健网络以心理咨询中心专业老师为主，开展心理咨询，对有较为严重心理障碍的学生制定治疗方案，并由心理咨询师与学校、学务部和系三级主管领导之间建立起心理健康信息通道，及时进行心理干预，控制突发事件。
第四级保健网络对象为可能和已经出现心理危机的学生。大学生应成立大学生心理危机干预中心，帮助有心理问题的学生渡过心理难关，以预防为主、及时疏导，降低学生心理危机事件发生率，快速控制学生心理危机事件，减少学生因心理危机带来的生命损失，促进大学生健康成长。对大学生心理危机干预以干预中心为枢纽，包括校内的学务部、校医院、保卫处、辅导员和班主任和个体社会支持系统（如家长、朋友、同学、室友等），校外的医疗机构、心理咨询机构和公安部门，要积极寻求社会的理解、支持，克服消极因素的影响，加强与其他学校、政府部门、社会组织的合作，整合校内外资源，利用合力应对危机[5]。
参考文献
[1]王群.大学生心理健康教育[M].复旦大学出版社，2004.
[2]湖南省高校大学生心理健康教育研究会.大学生心理健康教育与指导[M].湖南大学出版社，2006.
[3]秦晨.谈谈高校心理健康教育.人民日报（海外版）[N]. 2004-3-15.
[4]樊富珉，陈启芳，何镜炜.香港高校学生辅导[M].清华大学出版社，2002.
[5]段鑫星，程婧.大学生心理危机干预[M].科学出版社， 2006.