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自豪和自信来源于健全的自尊,即对自身保持积极信念,相信自己的才能和成就。自卑则会使人对自己产生负面看法,一蹶不振,甚至可能导致严重的心理问题。以下来自多方面的建议,或许能为建立你的自信心提供参考。
九个小妙招教你建立自信心
【摘 要】
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自豪和自信来源于健全的自尊,即对自身保持积极信念,相信自己的才能和成就。自卑则会使人对自己产生负面看法,一蹶不振,甚至可能导致严重的心理问题。以下来自多方面的建议,
【机 构】
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不详
【出 处】
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健康人生
【发表日期】
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2019年5期
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