【摘 要】
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随着体育的高速发展,目前现代竞技体育带有明显的周期性特征。所以,通常以周期作为队伍系统训练的基本单位。周期训练不是严格按照日历上的时间去计算的,只要在训练过程的时
【基金项目】
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2017年广西师范大学教育教学改革立项项目“广西师范大学体育学院啦啦操普修课程构建与实践研究”(项目标号:2017XJGB26)
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随着体育的高速发展,目前现代竞技体育带有明显的周期性特征。所以,通常以周期作为队伍系统训练的基本单位。周期训练不是严格按照日历上的时间去计算的,只要在训练过程的时间长短条件下符合特征即12个月左右,就可以称其为一个年度训练周期。广西师范大学马龙啦啦队曾在国际赛场上获得过5金2银3铜的优异成绩。马龙啦啦队的年度周期训练是本文所要研究的重点,旨在为广西师范大学马龙啦啦队创造更优异的成绩,此文为其他学校啦啦队的年度周期训练提供理论依据,提高国内啦啦队在国际赛场上的竞争力。
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