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摘 要：元认知策略是学生对自己整个学习过程的有效监视及控制的策略，它是影响学生学习效果的一个很重要的因素。为了了解当前中职生在阅读中使用元认知策略的状况，文章作者对广州市黄埔职业技术学校（以下简称我校）的三个年级共11个班级开展了元认知意识调查及英语阅读的水平测试，分析了中职生在英语阅读中使用元认知策略的现状及元认知策略与中职生英语阅读成绩的关系，提出了中职英语阅读教学的建议。
关键词：中职英语阅读;元认知策略;建议
中图分类号：G633.41;H319
文章编号：2095-624X（2019）24-0020-02
元认知策略是一种典型的学习策略，是一个学习者对自己学习过程的有效监视与控制策略。
一、元认知策略的定义
元认知（metacognition）是弗拉维尔（J.H Flavel）在20世纪70年代提出的一个概念，亦译作“次认知”“反省认知”“后设认知”。通常指主体对自己的认知活动的认识和评价。它包括元认知知识、元认知经验和元认知技能三个方面。元认知策略是一种典型的学习策略，指学生对自己整个学习过程的有效监视及控制的策略，它包括计划策略、监视策略和调节策略。
1.元认知计划策略
元认知计划是根据认知活动的特定目标，在一项认知活动之前计划各种活动、预计结果、选择策略、想出各种解决问题的方法，并预估其有效性。元认知计划策略体现在阅读上包括设置学习目标、浏览阅读材料、产生待回答的问题以及分析如何完成学习任务。
2.元认知监视策略
元认知监视是在认知活动进行的实际过程中，根据认知目标及时评价、反馈认知活动的结果与不足，并根据有效性标准评价各种认知行动、策略的效果。在阅读方面的监控策略体现在阅读时对注意加以跟踪、对材料进行自我提问、考试时监视自己的速度和时间。
3.元认知调节策略
元认知调节是根据对认知活动结果的检查，如发现问题，则采取相应的补救措施，及时修正、调整认知策略。例如，当学习者意识到他不理解课的某一部分时，他们就会退回去读困难的段落、在阅读困难或不熟的材料時放慢速度、复习他们不懂的课程材料。测验时跳过某个难题，先做简单的题目等。
二、中职生英语阅读元认知策略使用现状
笔者对我校的一年级学前教育、汽修、物流、电商专业、三二分段班及升大班共11个班级336名学生采用元认知意识调查问卷（MARSI，Mokhtari and Sheorey，2002年编写）开展了英语阅读元认知策略意识调查及英语阅读水平的测试。调查问卷共有30个题目，分别检测学生在英语阅读时元认知计划策略、元认知监视策略和元认知调节策略的使用情况。对于每个题目的“从不、很少、有时、经常、总是”五个等级分别赋予0～4分。分数越高，元认知策略使用意识的程度就越高，各项平均值统计结果如下表。
上表分别对不同专业、不同年级的学生及全体学生在阅读时元认知各项策略的使用情况进行统计，统计结果反映出以下几种情况。
1.中职学生在阅读过程中使用元认知策略的总体情况
从调查结果可以看出，学生无论在整体的策略使用及各项策略尤其是计划策略的使用情况分值都比较低，说明中职学生在阅读时有意识地使用阅读策略的情况较少。尤其是在阅读前对于阅读计划的制订、阅读策略的选择及阅读结果的预设等进行思考的情况比较少。从几个策略的使用情况来看，调节策略的使用情况相对较多，也就是说学生在阅读时遇到困难和问题较多会采用调节速度、重读等相关策略和方法帮助自己更好地理解阅读材料。
2.不同专业、不同年级的学生元认知策略的使用情况
从不同年级的数据来看，很明显，三年级的学生，也就是说有升学任务的学生在阅读时有意识地使用策略的情况明显多于一年级的学生。这个可以说明两个问题，一是高年级的学生阅读策略的使用意识较高;二是学习目标比较明确或者是有升学压力的学生使用阅读策略的意识也比较高。不同专业类别的学生使用阅读策略的情况也不相同，工科类的学生使用阅读策略的意识明显低于其他类的学生。一般情况下，我们认为相对于其他科类学生而言，工科类学生学习英语的基础较差，学习积极性也相对较低，他们使用阅读策略的意识与能力较低很有可能与这个因素相关。
三、元认知策略与英语阅读能力的关系
对学生的阅读能力测试，则共有5篇阅读30个题目，每答对一题给1分，共30分。笔者分别把测试者各个策略的使用情况分别与其阅读成绩一一对应进行相关性研究，采用SPSS中的Pearson测得相关系数结果为：r总=0.454，r计划=0.432，r监视=0.491，r调 节=0.424，P<0.01，具有统计学上的意义。结果表明，阅读成绩与元认知策略意识程度存在正相关，相关程度中等，其中与监视策略意识相关性最显著，也就是说元认知策略尤其是监视策略使用越多，阅读成绩就越高。
四、测量结果给英语阅读教学带来的启示
（1）学生的英语阅读成绩与元认知意识的水平存在正相关，中职学生英语阅读元认知意识的水平不高可能是导致阅读水平比较低的主要原因之一，因此教师在教学中应采取相应的措施培养学生使用元认知策略的意识，养成有策略地阅读的习惯。
（2）有升学任务的学生元认知策略的使用程度比较高，这说明学习目标比较明确或者有升学压力的学生会自觉地运用有效的学习策略帮助提高成绩，因此，教师应该引导学生或者给学生设定一定的阅读目标，培养其主动使用策略的意识。
（3）学生的英语阅读成绩与学生的元认知监视策略的相关程度比较高，因此，教师在教学中应该特别注重培养学生的元认知监视策略意识，加强学生对自己阅读计划、阅读策略等的评价与监控，根据不同的文体和体裁采用不同的阅读方式，学会自我提问，自我反省，培养学生阅读中自我管理和监控的能力。
五、结语
教师要加强对学生评价策略的训练，引导学生检查自己是否读懂阅读材料，或者自己的预判是否准确，培养对自己阅读结果进行自我评价的能力。教师可以通过设计自我评价表来帮助学生养成自我评价的习惯，自我评价表的设计要包括对学生阅读计划策略、监视策略的评价，这样才能增强学生在阅读过程中自觉运用元认知策略的意识，帮助他们提高阅读能力。
参考文献：
[1]刘慧君.元认知策略与英语阅读的关系[J].外语与外语教学，2004（12）.
[2]何平.高中英语阅读教学中元认知策略训练研究[J].新闻世界，2012（6）.
作者简介：梁慧灵（1974—），女，广东惠州人，高级教师，本科，研究方向：职业中学英语教学、幼儿英语教学法。
关键词：中职英语阅读;元认知策略;建议
中图分类号：G633.41;H319
文章编号：2095-624X（2019）24-0020-02
元认知策略是一种典型的学习策略，是一个学习者对自己学习过程的有效监视与控制策略。
一、元认知策略的定义
元认知（metacognition）是弗拉维尔（J.H Flavel）在20世纪70年代提出的一个概念，亦译作“次认知”“反省认知”“后设认知”。通常指主体对自己的认知活动的认识和评价。它包括元认知知识、元认知经验和元认知技能三个方面。元认知策略是一种典型的学习策略，指学生对自己整个学习过程的有效监视及控制的策略，它包括计划策略、监视策略和调节策略。
1.元认知计划策略
元认知计划是根据认知活动的特定目标，在一项认知活动之前计划各种活动、预计结果、选择策略、想出各种解决问题的方法，并预估其有效性。元认知计划策略体现在阅读上包括设置学习目标、浏览阅读材料、产生待回答的问题以及分析如何完成学习任务。
2.元认知监视策略
元认知监视是在认知活动进行的实际过程中，根据认知目标及时评价、反馈认知活动的结果与不足，并根据有效性标准评价各种认知行动、策略的效果。在阅读方面的监控策略体现在阅读时对注意加以跟踪、对材料进行自我提问、考试时监视自己的速度和时间。
3.元认知调节策略
元认知调节是根据对认知活动结果的检查，如发现问题，则采取相应的补救措施，及时修正、调整认知策略。例如，当学习者意识到他不理解课的某一部分时，他们就会退回去读困难的段落、在阅读困难或不熟的材料時放慢速度、复习他们不懂的课程材料。测验时跳过某个难题，先做简单的题目等。
二、中职生英语阅读元认知策略使用现状
笔者对我校的一年级学前教育、汽修、物流、电商专业、三二分段班及升大班共11个班级336名学生采用元认知意识调查问卷（MARSI，Mokhtari and Sheorey，2002年编写）开展了英语阅读元认知策略意识调查及英语阅读水平的测试。调查问卷共有30个题目，分别检测学生在英语阅读时元认知计划策略、元认知监视策略和元认知调节策略的使用情况。对于每个题目的“从不、很少、有时、经常、总是”五个等级分别赋予0～4分。分数越高，元认知策略使用意识的程度就越高，各项平均值统计结果如下表。
上表分别对不同专业、不同年级的学生及全体学生在阅读时元认知各项策略的使用情况进行统计，统计结果反映出以下几种情况。
1.中职学生在阅读过程中使用元认知策略的总体情况
从调查结果可以看出，学生无论在整体的策略使用及各项策略尤其是计划策略的使用情况分值都比较低，说明中职学生在阅读时有意识地使用阅读策略的情况较少。尤其是在阅读前对于阅读计划的制订、阅读策略的选择及阅读结果的预设等进行思考的情况比较少。从几个策略的使用情况来看，调节策略的使用情况相对较多，也就是说学生在阅读时遇到困难和问题较多会采用调节速度、重读等相关策略和方法帮助自己更好地理解阅读材料。
2.不同专业、不同年级的学生元认知策略的使用情况
从不同年级的数据来看，很明显，三年级的学生，也就是说有升学任务的学生在阅读时有意识地使用策略的情况明显多于一年级的学生。这个可以说明两个问题，一是高年级的学生阅读策略的使用意识较高;二是学习目标比较明确或者是有升学压力的学生使用阅读策略的意识也比较高。不同专业类别的学生使用阅读策略的情况也不相同，工科类的学生使用阅读策略的意识明显低于其他类的学生。一般情况下，我们认为相对于其他科类学生而言，工科类学生学习英语的基础较差，学习积极性也相对较低，他们使用阅读策略的意识与能力较低很有可能与这个因素相关。
三、元认知策略与英语阅读能力的关系
对学生的阅读能力测试，则共有5篇阅读30个题目，每答对一题给1分，共30分。笔者分别把测试者各个策略的使用情况分别与其阅读成绩一一对应进行相关性研究，采用SPSS中的Pearson测得相关系数结果为：r总=0.454，r计划=0.432，r监视=0.491，r调 节=0.424，P<0.01，具有统计学上的意义。结果表明，阅读成绩与元认知策略意识程度存在正相关，相关程度中等，其中与监视策略意识相关性最显著，也就是说元认知策略尤其是监视策略使用越多，阅读成绩就越高。
四、测量结果给英语阅读教学带来的启示
（1）学生的英语阅读成绩与元认知意识的水平存在正相关，中职学生英语阅读元认知意识的水平不高可能是导致阅读水平比较低的主要原因之一，因此教师在教学中应采取相应的措施培养学生使用元认知策略的意识，养成有策略地阅读的习惯。
（2）有升学任务的学生元认知策略的使用程度比较高，这说明学习目标比较明确或者有升学压力的学生会自觉地运用有效的学习策略帮助提高成绩，因此，教师应该引导学生或者给学生设定一定的阅读目标，培养其主动使用策略的意识。
（3）学生的英语阅读成绩与学生的元认知监视策略的相关程度比较高，因此，教师在教学中应该特别注重培养学生的元认知监视策略意识，加强学生对自己阅读计划、阅读策略等的评价与监控，根据不同的文体和体裁采用不同的阅读方式，学会自我提问，自我反省，培养学生阅读中自我管理和监控的能力。
五、结语
教师要加强对学生评价策略的训练，引导学生检查自己是否读懂阅读材料，或者自己的预判是否准确，培养对自己阅读结果进行自我评价的能力。教师可以通过设计自我评价表来帮助学生养成自我评价的习惯，自我评价表的设计要包括对学生阅读计划策略、监视策略的评价，这样才能增强学生在阅读过程中自觉运用元认知策略的意识，帮助他们提高阅读能力。
参考文献：
[1]刘慧君.元认知策略与英语阅读的关系[J].外语与外语教学，2004（12）.
[2]何平.高中英语阅读教学中元认知策略训练研究[J].新闻世界，2012（6）.
作者简介：梁慧灵（1974—），女，广东惠州人，高级教师，本科，研究方向：职业中学英语教学、幼儿英语教学法。