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夏日炎炎,随着气温迅速上升,人体内热愈发旺盛,一旦生活不规律,或吃多辛辣油腻的食物,各种火气便容易乘虚而入,造成人体内阴阳失衡,进而出现咽干、咽痛、口腔溃疡、牙痛、便秘等症状,这就是人们常说的“上火”.夏季“灭火”可以多吃些苦味食品,但却要谨防走入“灭火”误区.
夏季“灭火”要吃“苦”
【摘 要】
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夏日炎炎,随着气温迅速上升,人体内热愈发旺盛,一旦生活不规律,或吃多辛辣油腻的食物,各种火气便容易乘虚而入,造成人体内阴阳失衡,进而出现咽干、咽痛、口腔溃疡、牙痛、便
【机 构】
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武汉第一医院
【出 处】
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家庭保健
【发表日期】
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2009年16期
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