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大学新生是一个特殊的群体，由于大学与中学在培养要求上存在十分明显的差异，大学新生在入学后经常出现适应不良的现象。心理行为训练摆脱了以往说教式的模式，以活动的方式为主，符合大学生的心理发展特点。研究发现，对于大学新生开展心理行为训练能有效地解决新生的入学适应问题，提高团体凝聚力，提升人际交往能力。心理行为训练已成为高校心理健康教育的一种新途径。