【摘 要】
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背痛是山地车骑手最常见的毛病,初学者和职业选手都抱怨这一问题。即使是职业选手也会有背痛的问题。世界级下坡车女选手雷吉娜·斯梯福回忆说:“每年初春当我进行加强训练
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背痛是山地车骑手最常见的毛病,初学者和职业选手都抱怨这一问题。即使是职业选手也会有背痛的问题。世界级下坡车女选手雷吉娜·斯梯福回忆说:“每年初春当我进行加强训练、频繁骑车时,腰总是会痛。” 山地车初学者常在第一次旅程后就经历了严重的背痛问题:颈背激烈抽痛,腰脊椎骨部位也痛。“登山车运动会带来乐趣吗?健康吗?”新手常怀疑地摇头自问。
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