农民健康知识手册(五)

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  49.如何预防装修污染?
  
  首先,要严格按照国家标准选用合格的室内装饰装修材料,目前国家已经制定了十种《室内装饰装修材料有害物质限量》强制性标准,消费者进行装饰装修时一定要按照国家标准选择无污染或者少污染的产品。
  其次,在室内装饰装修的施工工艺上要尽量选用无毒、少毒、无污染、少污染的施工工艺。例如,人造板的锯口处,应涂以涂料,使其充分固化,这可形成稳定的保护层,以防止板材内的甲醛散发。
  再次,装修完成后,要开门,开窗通风一段时间后,再搬进去住。最好请专业检测机构如县疾病预防控制中心对室内污染物进行检测,以便发现潜在的隐患,及时采取措施,消除危害。
  第五章常见意外情况的应急处理
  
  50.水灾后有哪些常见病?
  
  肠道传染病:霍乱、伤寒、痢疾、甲型肝炎等。
  鼠媒传染病:钩端螺旋体病、流行性出血热。
  寄生虫病:血吸虫病。
  虫媒传染病:疟疾、流行性乙型脑炎、登革热等。
  皮肤病:浸渍性皮炎(“烂脚丫”、“烂裤裆”)、虫咬性皮炎、尾蚴性皮炎。
  意外伤害:溺水、触电、中暑、外伤、毒虫咬螫伤、毒蛇咬伤、食物中毒、农药中毒等。
  
  51.怎样预防肠道传染病?
  
  水灾后,如果水源污染,粪便、垃圾和腐烂变质的有机物质(包括牲畜尸体)得不到恰当处理,蚊蝇便会孳生,加上不注意个人卫生和食品卫生,就会得肠道传染病,如霍乱、痢疾、肠炎、伤寒、副伤寒、甲型肝炎和戊型肝炎。为预防这些肠道传染病,要及时发现、诊断、治疗和隔离病人。搞好环境卫生,经常清扫,不要随地大小便,粪便和垃圾定时清理(掩埋或焚烧),消灭蚊蝇孳生场所,病人的粪便和呕吐物最好进行漂白处理。淹死、病死的禽畜不能食用,应掩埋或焚烧,饭前便后要洗手,用漂白粉或漂白粉精片(净水片)消毒生活用水,不喝生水,食物尽量煮熟再吃,不吃不干净和变质的食物。
  
  52.怎样预防和治疗“烂脚丫”?
  
  抗洪救灾时,下肢长时间浸泡在污泥浊水中,皮肤经常受到擦伤,破损的伤口长时间浸没在洪水中,趾缝间浸渍发白、肿胀、破溃、糜烂,甚至皮肤剥离,伴有瘙痒,俗称为“烂脚丫”、“洪水脚”或“水泡脚”。感染严重时,还有畏寒、发热、乏力、头痛、食欲下降等全身症状,少数抵抗力差的人会发展成败血症。防治措施:①下水劳动时,在可能的情况下,每隔1~2小时休息一次。擦干脚,在阳光下曝晒片刻。每次劳动离水后,一定要洗净脚,穿干鞋。③脱离洪水浸泡。当发现脚部皮肤破溃并有加重趋势时,如情况许可应暂时不要下水。如劳动的地方水不过膝,要设法穿长统靴。③有足部皮肤病的应少下水,还要防止吸血昆虫叮咬。④外用药物。浅表性皮肤创伤可用炉甘石粉或5%的明矾炉甘石粉涂擦,也可用10%~15%的明矾溶液或3%~5%的食盐溶液、紫药水泡脚。感染严重时,应用抗菌药物。
  
  53.洪水退后怎样清理室内外环境?
  
  水淹地区的村庄和住户必须进行彻底的室内外环境清理,做到洪水退到哪里,环境清理就搞到哪里,消、杀、灭工作就跟到哪里。
  清理室外环境,整修道路,排除积水,填平坑洼,清除垃圾杂物,铲除杂草;疏通沟渠,掏除水井内污泥,修复厕所和其他卫生基础设施,掩埋禽畜尸体,进行环境消毒,消除水灾痕迹,控制疫病发生的危险因素,使灾区的环境卫生面貌在短期内恢复到灾前水平。
  凡是水淹地区的住户,打开门窗,通风换气,清洗家具,清理室内物品,整修家庭厕所,修缮禽畜棚圈,全面清扫室内和院落,清除垃圾污物。必要时将房间的墙壁和地面用84消毒液进行喷洒消毒。日常生活用品可进行煮沸消毒或在日光下曝晒。在有条件时,可用2%~5%的洁灭净洗消液将衣被浸泡15~20分钟后再进行洗涤。待室内通风干燥、空气清新后方可搬入居住。
  
  54.被洪水淹没过的水井如何消毒?
  
  经水淹的井必须进行清淘,冲洗与消毒。先将水井掏干,清除淤泥,用清水冲洗井壁、井底,再掏尽污水。待水井自然渗水到正常水位后,进行超氯消毒,漂白粉投加量按井水量以25~50毫克/升有效氯计算。浸泡12~24小时后,抽出井水,待自然渗水到正常水位后,按正常消毒方法消毒,即可投入正常使用。
  
  55.煤气中毒
  
  煤气又叫“—氧化碳”,是一种无色、无味道的有毒气体。燃烧木炭、煤炭时便会产生煤气。如果门窗关闭或通风不良,空气中的一氧化碳浓度就会过度升高,导致室内人员中毒。
  一氧化碳能破坏人体血液中红细胞携带和输送氧气的功能,造成身体严重缺氧。所以煤气中毒的人会感受到头痛、头晕、心慌、恶心、呕吐、面色潮红、口唇呈现樱红色,四肢无力,呼吸困难,甚至出现昏迷而危及生命。
  预防煤气中毒,主要在于提高警惕性。在烧木炭、煤炭时要安装烟筒排气,打开门窗通风,尤其是在睡前要将炭火盆和煤炉搬出房间,这样就完全可以预防和避免煤气中毒的发生。
  
  56.中暑的处理
  
  炎热的夏天,一旦感觉口干、大汗、全身疲劳、四肢无力或头昏眼花,心里不适,就是中暑的信号。碰到这种情况时,应立即到阴凉通风处休息,有条件时用冷水毛巾湿敷头部前额或擦洗全身皮肤,并喝一些清凉饮料或盐凉开水,以使身体能迅速散热,防止中暑进一步加重。如果症状仍未减轻,出现恶心呕吐、四肢冰凉或抽搐,不省人事,就是严重中暑的现象,应迅速口服人丹或十滴水等药物,并及时请医生救治或送医院治疗。
  预防中暑应做到炎热季节不在阳光直射或高温环境中长时间劳作,注意通风避暑,延长中午休息时间,多喝清凉饮料。
  
  57.烫伤处理
  
  烫伤是日常生活中经常遇到的事。烫伤后的紧急处理是立即用清水或自来水冲洗烫伤处,降低局部温度,减轻疼痛肿胀,防止起泡,可持续冲洗15~30分钟。如果没有自来水,可迅速用井水浸泡。这一步处理及时有效可以为以后的治疗打下良好的基础。
  冲洗完后,有条件的可在烫伤的部位涂上烫伤膏,或清凉油,特别提到的是就地取材,用鸡蛋清涂在烫伤的皮肤上,既可保护皮肤,又能促进受伤的皮肤迅速修复。原则上自己作初步处理后应去医院治疗。
  烫伤一般分为三度:
  一度为烫伤表皮,轻度红肿,火辣辣的痛。
  二度为烫伤处皮肤出现水泡,疼痛难忍。
  三度为烫伤处皮焦肉烂,完全失去疼痛感觉,可见红润的肌肉。
  
  58.烧伤处理
  
  随着电器的普及,烧伤等意外事故有增多趋势。烧伤离不开火,灭火是减少烧伤程度的关键,必须争分抢秒灭火。除电起火首选切断电源外,其他烧伤首选用水灭火和冷水浸泡30分钟,越早越好,冷水能迅速降低皮肤温度,阻止烧伤继续加深,同时有止痛的作用。
  烧伤特别是较大面积灼伤,必须立即送医院抢救。
  
  59.食道异物的处理
  
  吃鱼、鸡、排骨等带骨刺食物时,如果不小心容易引起骨刺卡喉。这时,不少人总习惯用大口饭团强吞,试图将骨刺吞下。实际上这个方法是很危险的,如果是小而软的骨刺也许能奏上效,如果是大而坚硬骨片或骨刺,则不会把本来卡在咽喉上部的骨刺强行吞到食道里,因而刺破食管或血管,引起发炎、化脓及食道穿孔和大出血,造成非常严重的后果。
  一旦遇到骨刺等异物卡在食道上,如张大口就能看到的,可以用镊子取出。如果看不到,就不要轻易去处理它,更不能用饭团强行下吞的办法,可以喝一点醋试试,以期使骨刺软化,不行则应及时到医院检查取出。
  
  60.眼、耳、鼻异物的处理
  
  异物进入眼睛、耳朵和鼻子是常见的事,如果情况不严重,一般可以自行处理。
  灰沙进入眼内,多数粘在结膜上,只需把手洗净,将眼皮翻开,用干净手帕或棉签轻轻擦试,灰尘就可取出。如果灰沙粘在角膜上,就要请医生处理,以防角膜损伤。
  异物进入外耳道,要根据不同情况,采取不同方法。昆虫进入外耳道,晚间可用手电筒照射,引诱它爬出;或滴入花生油、豆油、白酒,控制昆虫的活动,然后请医生取出。较小的异物如豆粒、小珠、钮扣、石子等进入耳道,可取站立姿势,用小镊子慢慢取出。较大的异物如发涨了的花生等,要请医生处理,千万不要自己乱掏,以免损伤鼓膜。
  常见的鼻腔异物有玻璃球、钮扣、果核、小豆、纸团等。异物进入鼻腔,一般可造成单侧鼻腔堵塞,血性鼻涕等;如异物刺激强烈,可发生鼻出血。发生鼻腔异物,应及时到医院进行治疗。(全文完)
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