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中图分类号：G852.1 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）10-000-01
摘 要 本文采用文献资料法、访谈法、分析法，对呼和浩特市几所普通高校太极拳课程的发展现状进行了调查研究，通过对其太极拳课程的师资情况、教学方法、场地等现状的研究，找出不足之处，寻找相对合理的方法加以改进，力争把太极拳这个我国优秀的拳种在普通高校中推广普及并发扬光大，对提高我国普通高校大学生的身心素质起到促进作用。
关键词 普通高校 太极拳 推广对策
目前，太极拳项目在呼和浩特市区高校的发展中还存在着许多的问题，如专业教师的缺乏，教学形式单一、手段和方法落后，教学评价体系不合理，缺乏有效的组织形式进行交流学习，对太极拳文化内涵认识不清，在教学中形成“重形式，轻内涵”的心态，学生很少主动在课下进行太极拳学习和锻炼等等，严重阻碍了太极拳在高校的发展进程，因此加强研究和解决此类问题，成为当前很迫切的任务。
一、呼和浩特市区普通高校太极拳教学现状
（一）呼和浩特市区普通高校太极拳师资配置情况分析
师资力量的强弱也是评判教学质量好坏的重要因素之一，而太极拳课程属于民族传统武术，严格意义上来说，教授太极拳课程的教师应该是武术专业出身的，但由于太极拳课程本身的套路演练难度系数并不大，造成了实际上有很多高校都存在着其他专业的体育教师教授太极拳的现象，这种现象与高校武术专业的教师的数量有着很密切的关系。据走访了解到，有几所学校采取所有体育教师轮流教授太极拳课程的方法，虽然说其他体育课程与武术课程同属于体育课程，但是由其他体育项目的教师代太极拳课程，不仅会影响太极拳课程的教学质量，对于太极拳的发展和传播也会带来很大的不利影响。
（二）呼和浩特市区普通高校太极拳课程的教学手段和方法分析
现阶段呼和浩特市区的普通高校教授太极拳课程的教师大多数还是采用示范教学法，即教师采用完整示范——分解示范——学生模仿——教师纠错的教学方法，学生只是单纯的通过模仿老师去记忆动作，这样不仅会感到枯燥无味，而且单纯模仿来的动作也会出现“神似形不似”等问题，这样周而复始就形成了“恶性循环”，不利于太极拳的发展和传播，因此这样单一的教学方法根本无法满足学生学习需求，也无法调动学生学习的积极性。通过调查得知，也有60%左右的学生选择分组合作练习，现在很多高校的教师通常也会采取分组练习或者分小组比赛等，这样不仅能够充分调动学生学习的积极性，还能使学生更好、更快的融入自己的小组，表现出更多的集体荣誉感和责任感。
（三）呼和浩特市区普通高校太极拳课程的场地、器材配置情况分析
随着高校的扩张和国家对体育项目的投入和重视，很多高校兴建了体育场馆，主要为健美操、体育舞蹈馆或者是乒乓球、羽毛球馆，而有条件的高校建起了室内篮球场、网球场和游泳馆等硬件设施，总的来说，体育场地设施有了很大的改善，但是在普通高校专门为武术课程配置相关的场地器材设施，是很少見的，而武术课的进行大都借助于田径场、篮球场或者是健美操馆等。
二、呼和浩特市区普通高校太极拳课程的推广对策及改革思路
（一）提高学生学习太极拳的兴趣
高校大学生正处于青春期的过渡阶段，身体素质稳定提高，能够掌握较高难度的技术动作，但是，这一阶段的学生活力四射，比较喜欢动感十足的、节奏明快的、具有一定技巧的运动项目，因此对学习太极拳的兴趣并不大，可采用以下方式来提高学生的学习兴趣：1.太极拳教师可以在教学中融进音乐教学。音乐本身有着极强的感染力和美的享受，在太极拳轻松柔和的音乐中，能尽快消除学习其他项目留下的痕迹，为顺利尽享转向太极拳学习创造一个适宜的内部环境和重要条件。2.革新和创编太极拳套路动作。高校的大学生是新潮的、是时尚的，我们应该迎合高校大学生的心理和年龄特征，加入现代化的元素，创编出新式的太极拳套路动作，激发大学生学习的热情，另一方面还能满足社会上各种人群练习太极拳的需求，有利于达成终身体育的目标和实现太极拳转向产业化发展的道路。
（二）改善课堂考核制度，巩固课堂所学内容
教师在教授过程中要讲解清楚太极拳技术动作之间的衔接。其次是对动作规范的考核，太极拳套路中包含许多基本的手型、步法、腿法、身法等等，要使动作规范标准，就必须认真刻苦的研究每一个动作的细节，动作定位等，所以教师在讲解时不仅要进行规范的动作示范，还要讲清动作的细节，怎么定位。最后是对完成动作的意识的考核，太极拳套路在演练过程中，动作如行云流水般一气呵成，动作与动作之间过渡自然，和谐统一，因此学生在学习时要交代清楚每个动作的细节，不断练习，加强对动作的熟练掌握和运用。
（三）改善课堂教学模式和教学内容
一成不变的教学方法和模式并不适用所有学生的学习特点，因材施教，深入了解每个学生自身的特点和身体状况是提高教学质量的重要保障。目前在普通高校太极拳教学的内容单一，并没有专门的太极拳教材，大多数学校都开设了最基础的24式简化太极拳，动作简单易懂，以保证初学的学生能够尽快了解太极拳，但教学内容过于单一，增加多种多样的教学内容，对于保障太极拳教学质量和推广发扬太极拳是很重要的方法途径。
参考文献：
[1] 王虹.高校太极拳教学存在的问题及对策[J].搏击·武术科学.2011.8（7）：80-82.
[2] 徐兰英.长春市普通高校公体太极拳选项课教学状况与对策研究[D].东北师范大学.2010.
摘 要 本文采用文献资料法、访谈法、分析法，对呼和浩特市几所普通高校太极拳课程的发展现状进行了调查研究，通过对其太极拳课程的师资情况、教学方法、场地等现状的研究，找出不足之处，寻找相对合理的方法加以改进，力争把太极拳这个我国优秀的拳种在普通高校中推广普及并发扬光大，对提高我国普通高校大学生的身心素质起到促进作用。
关键词 普通高校 太极拳 推广对策
目前，太极拳项目在呼和浩特市区高校的发展中还存在着许多的问题，如专业教师的缺乏，教学形式单一、手段和方法落后，教学评价体系不合理，缺乏有效的组织形式进行交流学习，对太极拳文化内涵认识不清，在教学中形成“重形式，轻内涵”的心态，学生很少主动在课下进行太极拳学习和锻炼等等，严重阻碍了太极拳在高校的发展进程，因此加强研究和解决此类问题，成为当前很迫切的任务。
一、呼和浩特市区普通高校太极拳教学现状
（一）呼和浩特市区普通高校太极拳师资配置情况分析
师资力量的强弱也是评判教学质量好坏的重要因素之一，而太极拳课程属于民族传统武术，严格意义上来说，教授太极拳课程的教师应该是武术专业出身的，但由于太极拳课程本身的套路演练难度系数并不大，造成了实际上有很多高校都存在着其他专业的体育教师教授太极拳的现象，这种现象与高校武术专业的教师的数量有着很密切的关系。据走访了解到，有几所学校采取所有体育教师轮流教授太极拳课程的方法，虽然说其他体育课程与武术课程同属于体育课程，但是由其他体育项目的教师代太极拳课程，不仅会影响太极拳课程的教学质量，对于太极拳的发展和传播也会带来很大的不利影响。
（二）呼和浩特市区普通高校太极拳课程的教学手段和方法分析
现阶段呼和浩特市区的普通高校教授太极拳课程的教师大多数还是采用示范教学法，即教师采用完整示范——分解示范——学生模仿——教师纠错的教学方法，学生只是单纯的通过模仿老师去记忆动作，这样不仅会感到枯燥无味，而且单纯模仿来的动作也会出现“神似形不似”等问题，这样周而复始就形成了“恶性循环”，不利于太极拳的发展和传播，因此这样单一的教学方法根本无法满足学生学习需求，也无法调动学生学习的积极性。通过调查得知，也有60%左右的学生选择分组合作练习，现在很多高校的教师通常也会采取分组练习或者分小组比赛等，这样不仅能够充分调动学生学习的积极性，还能使学生更好、更快的融入自己的小组，表现出更多的集体荣誉感和责任感。
（三）呼和浩特市区普通高校太极拳课程的场地、器材配置情况分析
随着高校的扩张和国家对体育项目的投入和重视，很多高校兴建了体育场馆，主要为健美操、体育舞蹈馆或者是乒乓球、羽毛球馆，而有条件的高校建起了室内篮球场、网球场和游泳馆等硬件设施，总的来说，体育场地设施有了很大的改善，但是在普通高校专门为武术课程配置相关的场地器材设施，是很少見的，而武术课的进行大都借助于田径场、篮球场或者是健美操馆等。
二、呼和浩特市区普通高校太极拳课程的推广对策及改革思路
（一）提高学生学习太极拳的兴趣
高校大学生正处于青春期的过渡阶段，身体素质稳定提高，能够掌握较高难度的技术动作，但是，这一阶段的学生活力四射，比较喜欢动感十足的、节奏明快的、具有一定技巧的运动项目，因此对学习太极拳的兴趣并不大，可采用以下方式来提高学生的学习兴趣：1.太极拳教师可以在教学中融进音乐教学。音乐本身有着极强的感染力和美的享受，在太极拳轻松柔和的音乐中，能尽快消除学习其他项目留下的痕迹，为顺利尽享转向太极拳学习创造一个适宜的内部环境和重要条件。2.革新和创编太极拳套路动作。高校的大学生是新潮的、是时尚的，我们应该迎合高校大学生的心理和年龄特征，加入现代化的元素，创编出新式的太极拳套路动作，激发大学生学习的热情，另一方面还能满足社会上各种人群练习太极拳的需求，有利于达成终身体育的目标和实现太极拳转向产业化发展的道路。
（二）改善课堂考核制度，巩固课堂所学内容
教师在教授过程中要讲解清楚太极拳技术动作之间的衔接。其次是对动作规范的考核，太极拳套路中包含许多基本的手型、步法、腿法、身法等等，要使动作规范标准，就必须认真刻苦的研究每一个动作的细节，动作定位等，所以教师在讲解时不仅要进行规范的动作示范，还要讲清动作的细节，怎么定位。最后是对完成动作的意识的考核，太极拳套路在演练过程中，动作如行云流水般一气呵成，动作与动作之间过渡自然，和谐统一，因此学生在学习时要交代清楚每个动作的细节，不断练习，加强对动作的熟练掌握和运用。
（三）改善课堂教学模式和教学内容
一成不变的教学方法和模式并不适用所有学生的学习特点，因材施教，深入了解每个学生自身的特点和身体状况是提高教学质量的重要保障。目前在普通高校太极拳教学的内容单一，并没有专门的太极拳教材，大多数学校都开设了最基础的24式简化太极拳，动作简单易懂，以保证初学的学生能够尽快了解太极拳，但教学内容过于单一，增加多种多样的教学内容，对于保障太极拳教学质量和推广发扬太极拳是很重要的方法途径。
参考文献：
[1] 王虹.高校太极拳教学存在的问题及对策[J].搏击·武术科学.2011.8（7）：80-82.
[2] 徐兰英.长春市普通高校公体太极拳选项课教学状况与对策研究[D].东北师范大学.2010.