【摘 要】
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睡眠最重要的功能之一是处理记忆,研究者现在开始探究大脑是如何在我们睡觉的时候帮助我们学习的.rn神经科学家简·波恩(Jan Born)悄悄地嫉妒他8个月大的女儿.“她想睡觉的时
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睡眠最重要的功能之一是处理记忆,研究者现在开始探究大脑是如何在我们睡觉的时候帮助我们学习的.rn神经科学家简·波恩(Jan Born)悄悄地嫉妒他8个月大的女儿.“她想睡觉的时候就睡觉.”然后,他又说睡眠是一个至关重要的学习时间,他女儿也许比一般成年人要学的东西更多.“我琢磨她是否需要睡觉,因为她的海马区是满的.”他说.rn海马区是大脑记忆网络中的一个节点,记忆首先在这里被编码为短期记忆,之后转为长期记忆存储.睡眠是将短期记忆下载到大脑的其他区域进行编译和存储的一种途径.
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